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近世史的开端：宋朝
杨照·重述中国通史 第七季
已完结 · 共65集
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主讲人
杨照
节目介绍
本节目为《杨照·重述中国通史》第7季（全辑共10季）
音频合辑
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宋朝文人文艺生活项目研读指南
5
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领域
政治、文化、经济、军事与社会变革的梳理
2
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代
中国王朝如何统一，实现南北统治的完整历程
1
次
“沉浸式”感受宋朝城市生活的机会
节目大纲
共约70集，具体内容排布以实际上线为准。
01
导论
唐宋之变，到底变了什么？
02
第一讲 北宋的建立与巩固
“黄袍加身”、“陈桥兵变”早有预谋？
“杯酒释兵权”为什么可怕但有效？
崇文抑武，一场源于皇权危机的国策
“金匮之盟”与“烛影斧声”，宋太祖的传位传说到底哪一个是真的？
宋朝的官僚制下产生了更多勾心斗角？
狄青被撤、岳飞悲剧背后的时代背景
崇尚以文取官，在中国近世史上有哪些弊端？
03
第二讲 近世文人文化的成立
士商是在何时合二为一的？
文人文化作为一种内化的生活方式，有哪些特点？
“琴棋书画”涉及的领域、人群范围与特殊性
靠文字记录的琴谱，为什么今天很难破译？
与象棋相比，围棋特殊的智慧修炼
宋代戏剧小说中的文人雅事与市井生活
从皇帝到官员，书法最能抒发文人的自我风格？
留白、渲染、灵动，宋代文人画留给我们的想象空间
04
第三讲 中国哲学思想的进一步深化
禅宗崛起，佛性面前人人平等
慧能与《六祖坛经》，禅宗传教的艰辛历程
“不立文字、见性成佛”，禅宗如何走向众生？
理学的核心疑问——人生在世，最重要的是什么？
朱熹与陆九渊的分歧，保持“心”的清明还是努力探究外物本象？
05
第四讲 文治与武功的两难选择
宋朝的“积弱不振”与文人治国有很大关系？
宋代党争：意见之争远胜于身份之争
北宋的保守党与改革党是如何分类的？
王安石变法失败的根源是什么？
从北宋到南宋，“皇帝之尊”没那么吸引人了？
宋徽宗，一代“文人”皇帝为统治带来了怎样的影响？
靖康之变，金人的议和为什么易如反掌？
06
第五讲 兴盛蔓延的近世文化
“两税法”与“熙宁变法”：自然经济向货币经济转变？
白银为什么更早在江南作为货币流通？
南北交通逐步通畅，北方人也开始吃米？
为什么说唐与宋所说的“城”截然不同？
《东京梦华录》记载的汴京繁荣景象
宋词兴盛，但为官仍然以骈文为主流？
如何看待宋词的音乐性？
为什么”唐宋八大家“中有六位都是宋朝人？
与唐诗相比，宋诗看上去总是容易被后人忽视？
宋词的题材，多是男性为女性代言？
制作团队
统筹 编辑 | 小蝉 小蒲
设计 | 大夹子 耳塞
特别协助 | 中信·见识城邦
订阅须知
1. 《杨照·重述中国通史》第七季《近世史的开端：宋朝》为付费音频节目，预计50集正片，每周二、四、六更新（法定节假日除外）。
2. 本节目定价128元，上新折扣价98元，合辑购买享优惠，购买成功后即可永久性使用该节目所有内容。
3. 本节目为杨照创作，看理想与中信出版社共同出品，严禁任何形式的翻录和转载，严禁在第三方平台传播，违者将追究法律责任。
4. 本节目为线上虚拟服务内容，购买成功后恕不退款。
5. 本音频节目著作权由北京看理想文化传媒有限公司所有，于2024年1月11日首次发表。
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排序
1. 发刊词：唐宋之变，到底“变”了什么？
23:28
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2. 如何理解“五代十国”到宋的变化？
17:37
11
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所有章节
排序
导论
1. 发刊词：唐宋之变，到底“变”了什么？
23:28
27
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第一讲 北宋的建立与巩固
2. 如何理解“五代十国”到宋的变化？
17:37
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3. 赵匡胤黄袍加身：是预谋还是不得已？
14:31
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4. 杯酒释兵权之后，宋朝文人的地位更高了吗？
18:04
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5. “崇文抑武”之下，宋朝的武力真的很弱吗？
17:24
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6. 牺牲武人，维护文官制度，有哪些缺陷？
16:27
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7. 为什么宋朝很少有“谋权篡位”发生？
15:46
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8. 文人治国，真的可行吗？
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第二讲 近世文人文化的成立
9. 宋代以来，文人文化兴起的背景
15:36
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10. 为什么“琴棋书画”成为文人文化的核心？
16:22
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11. 为什么说唐代是中国音乐史的最高峰？
13:08
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12. 为什么宋代文人音乐以“琴”为代表？
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13. 为什么近世文人音乐可以走向民间？
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14. 透过围棋，可以找到人生的“解法”吗？
14:56
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15. 下围棋，最重要的是赢吗？
19:04
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16. 为什么象棋无法取代围棋的地位？
15:31
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17. 文人游戏，曲高和寡还是雅俗共赏？
16:11
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18. 隶书、楷书、行书...这些书法的分类是怎么来的？
18:23
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19. 书法，最重要的是标准还是风格？
15:27
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20. 为什么说比起绘画，书法更像音乐？
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21. “文人画”究竟在“画”什么？
16:43
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22. 为什么宋代文人画不重视技法？
14:36
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23. 为什么最好的山水画总是与“失意”有关？
14:52
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24. 研究文人画，观念比作品更重要吗？
14:23
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第三讲 中国哲学思想的进一步深化
25. 目不识丁的慧能是如何成为禅宗“六祖”的？
17:08
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26. 读佛经是成佛的必经之路吗？
16:53
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27. 呵佛骂祖，是狂妄还是祛魅？
16:51
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28. 禅宗是如何融入文人文化的？
16:46
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29. 理学是文章的学问，还是生命的学问？
18:09
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30. 了悟之后，人往何处去？
16:10
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31. 直指本心：作为天道的“理”，要如何去认识？
18:22
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32. 从“五经”到“四书”，宋代儒学经历了怎样的思想变化？
14:11
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第四讲 文治与武功的两难选择
33. “重文轻武”的宋朝，为什么成为历史评价中的“输家”？
15:50
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34. 在宋朝，最高的军事将领不上战场？
15:26
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35. 重文轻武怎样改变了皇权的性质？
15:17
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36. 在宋朝，士人与皇帝形成了怎样的默契？
17:33
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37. 从因身份结党到因意见结党，宋朝的党争与唐朝有什么不同？
15:58
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38. 宋朝士人赋予了“朋党”哪些新的含义？
18:21
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39. 北宋为党争滋生提供了怎样的政治土壤？
15:22
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40. 为什么王安石遭到同朝许多官员的攻讦？
15:56
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41. 宋朝的皇帝其实爱“摆烂”？
16:23
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42. 濮议、攻夏、废后…北宋皇帝都在固执于什么？
15:21
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43. 宋徽宗为什么要匆忙禅让皇位？
18:22
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44. 为什么岳飞的抗金宏图反而加速了他的结局？
14:10
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第五讲 兴盛蔓延的近世文化
45. 近世中国是如何逐渐进入货币经济的？
14:39
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46. 南北商品运输如何影响着南宋的城市与生活？
17:32
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47. 宋代的市场贸易带来了哪些新兴现象？
16:06
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48. 在宋朝的市集上，我们可以看到怎样的景象？
13:25
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49. 在宋朝，“文人”有几种不同的定位？
16:23
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50. 对宋朝文人来说，文统与道统哪个更重要？
15:36
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51. 欧阳修是如何串联起唐宋八大家的？
17:59
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52. 写文章才是“玩物丧志”吗？
17:21
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53. 为什么是“唐诗宋词”而不是“唐词宋诗”？
15:35
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54. 复古还是创新，宋诗有哪些特殊之处？
15:51
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55. “曲折”的宋诗，对唐诗有哪些突破？
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56. “江西诗派”如何影响着宋诗的发展？
14:45
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57. 为什么宋代文人写诗和写词的风格截然不同？
15:05
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58. “词”如何开始脱离音乐，承载更多的深刻内涵？
13:55
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59. 南唐词风如何开启宋词的盛世序幕？
15:20
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60. 为什么李清照认为苏轼其实不会写“词”？
14:46
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61. 为什么宋朝以后“词”的形式不再富有活力？
14:23
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第六讲 多民族政权的并立
62. 耶律阿保机是如何破除旧制，走上契丹族权力巅峰的？
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63. 汉人的统治观念怎样影响着契丹、女真族的政治格局？
15:54
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64. “全盘汉化”和“文化复兴”加速了金朝的覆灭？
13:58
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65. 为什么西夏没有独立的历史记录？（正片完结）
15:44
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你先走
2024年03月31日
5
与宋朝一样，清朝也是一个让人情感复杂的朝代，一方面有人接受不了满族统治汉族，另一方面又不得不承认现代中国承继了其庞大的国土疆域。
33. “重文轻武”的宋朝，为什么成为历史评价中的“输家”？
你先走
2024年03月19日
5
禅宗只破不立，恰好给了儒学收编的机会，当然，更合适的说法是儒佛交融取长补短，就像大约20亿年前，真核生物的祖先吞噬了一个能够高效使用能量的细菌，这个细菌没有被消灭，反而成了“线粒体”，和宿主形成了生死相依的亲密关系。
28. 禅宗是如何融入文人文化的？
禾本杜
2024年04月26日
3
我非常敬重范仲淹，觉得他不仅道德完美而且能力非凡，但我也反思他有没有什么缺点，对他的缺点各种书里谈得极少。我觉得要说有，那就是过于阳刚，没有妥协和包容的余地。在杨照老师的讲解里我找到了知音
38. 宋朝士人赋予了“朋党”哪些新的含义？
你先走
2024年04月16日
3
①朋党论这东西，与党争中就是一种武器，反正自己人都是君子，对手都是小人。这种不是理性沟通讨论，而是先从人格上侮辱对方，必然导向彻底的决裂。这或许也是皇权想要的。②当宋朝崇文抑武，文的一面过度强势之后，皇帝不敢违祖训去扶持武将，转而用皇权发展出另一套谏官系统，不提醒皇帝而监督大臣。这是皇权之独大、任性使然，苏轼等文臣是明白的，还敢发言批判，换来的是流放不毛之地...
全文
38. 宋朝士人赋予了“朋党”哪些新的含义？
不休
2024年04月09日
3
最近才认识到自己对宋代有很大成见。虽然中学时喜欢词，喜欢苏轼王安石范仲淹的文章，家在河南熟悉北宋相关的通俗传奇故事，但是一提到历史上的宋代，先想到的是未能统一和屈辱求和，而把文化成就自动排到后面了。真是很庆幸能听到这一系列的宋代历史讲解。
33. “重文轻武”的宋朝，为什么成为历史评价中的“输家”？
XAT5571<
2024年03月20日
3
禅宗如何传到西方，成为西方当代艺术的重要思想基础，可以听王瑞芸老师的西方艺术三万年第三季
28. 禅宗是如何融入文人文化的？
南巷的花语
2024年09月24日
2
今天读奥尔罕的小说看到一句话“我不想成为一棵树本身，而想成为它的意义。” 有读者评论说奥尔罕收藏了很多中国的山水画，于是又来听杨照老师讲一遍文人画！
23. 为什么最好的山水画总是与“失意”有关？
锵锵三人行不得也么哥
2024年06月27日
2
宋朝的结局让人唏嘘。 假如没有蒙古崛起 也许后世的中国和世界历史都会非常不同。 可惜历史没有假如。 感谢杨照老师带我们深入探究历史
65. 为什么西夏没有独立的历史记录？（正片完结）
浣熊Mike
2024年06月06日
2
杨照老师这集和上集关于“词”的起源真是开拓视角和眼光，上学时候从未想过这个问题，有好的曲子再来“填”词，而且对填词人的“要求”也隐含着社会阶层视角。顺着这个思路，对我们理解一首“词”感觉就特别能接地气了！
58. “词”如何开始脱离音乐，承载更多的深刻内涵？
雷暴野孩子
2024年10月30日
1
杨照老师对我，是老一辈，一个和蔼的长辈。钱穆先生是杨照老师的老一辈，和蔼的长辈。跟着杨照老师的钱穆先生节目，我一直都对钱穆老先生敬佩到不行。这集听到钱穆老先生小学被他的老师摸着头夸，突然想流眼泪。钱穆老先生，一辈子为故国招魂，他小时候也是个天真浪漫的小孩子啊，一个会有老师摸摸他的头夸他的孩子。
29. 理学是文章的学问，还是生命的学问？
🎈八顿
2024年03月27日
1
杨照老师念的欢脱，在顽皮欢脱中感受“本心”原本自然的事。想起来过去拜佛思考过的一个问题，佛如何“助”我成，如果我什么都不做，难道是躺赢😆所以要先做好自己，成为自我的佛
27. 呵佛骂祖，是狂妄还是祛魅？
七七
2024年01月29日
1
历史也有方法论的，【史观】这个词真的让我眼前一亮。忽然发现网上有时候大家对于历史的争论更多是史观不同造成的。
9. 宋代以来，文人文化兴起的背景
你先走
2024年04月11日
当宋朝文人士大夫享受到帝制两千年最好的时光之后，即将迎来的是崇尚武力的元帝国，以及恨读书人、废宰相的朱元璋开启的明帝国。颇有种物极必反之感
36. 在宋朝，士人与皇帝形成了怎样的默契？
以玄对山水
2024年03月17日
在文人画中呆久了，不看标题，也是能感到浩浩风声的。有时候标题反而是一种审美上的束缚和限制。所以，标题对于文人画，可有可无。况且文人画的作者，如倪瓒，就并不在乎观者懂与不懂，“聊以自娱”，这是文人画的核心。
24. 研究文人画，观念比作品更重要吗？
小岛
2024年03月17日
时时刻刻都可求佛。
27. 呵佛骂祖，是狂妄还是祛魅？
青皮子🍊
2024年01月30日
那边讲《琵琶行》，这边讲演变分类，似乎老师特地安排的。之后的没落，是否与战乱有关？或者，宋的统治者吸取前人教训，崇尚节俭。
11. 为什么说唐代是中国音乐史的最高峰？
1. 发刊词：唐宋之变，到底“变”了什么？
2. 如何理解“五代十国”到宋的变化？
3. 赵匡胤黄袍加身：是预谋还是不得已？
4. 杯酒释兵权之后，宋朝文人的地位更高了吗？
5. “崇文抑武”之下，宋朝的武力真的很弱吗？
6. 牺牲武人，维护文官制度，有哪些缺陷？
7. 为什么宋朝很少有“谋权篡位”发生？
8. 文人治国，真的可行吗？
9. 宋代以来，文人文化兴起的背景
10. 为什么“琴棋书画”成为文人文化的核心？
11. 为什么说唐代是中国音乐史的最高峰？
12. 为什么宋代文人音乐以“琴”为代表？
13. 为什么近世文人音乐可以走向民间？
14. 透过围棋，可以找到人生的“解法”吗？
15. 下围棋，最重要的是赢吗？
16. 为什么象棋无法取代围棋的地位？
17. 文人游戏，曲高和寡还是雅俗共赏？
18. 隶书、楷书、行书...这些书法的分类是怎么来的？
19. 书法，最重要的是标准还是风格？
20. 为什么说比起绘画，书法更像音乐？
21. “文人画”究竟在“画”什么？
22. 为什么宋代文人画不重视技法？
23. 为什么最好的山水画总是与“失意”有关？
24. 研究文人画，观念比作品更重要吗？
25. 目不识丁的慧能是如何成为禅宗“六祖”的？
26. 读佛经是成佛的必经之路吗？
27. 呵佛骂祖，是狂妄还是祛魅？
28. 禅宗是如何融入文人文化的？
29. 理学是文章的学问，还是生命的学问？
30. 了悟之后，人往何处去？
31. 直指本心：作为天道的“理”，要如何去认识？
32. 从“五经”到“四书”，宋代儒学经历了怎样的思想变化？
33. “重文轻武”的宋朝，为什么成为历史评价中的“输家”？
34. 在宋朝，最高的军事将领不上战场？
35. 重文轻武怎样改变了皇权的性质？
36. 在宋朝，士人与皇帝形成了怎样的默契？
37. 从因身份结党到因意见结党，宋朝的党争与唐朝有什么不同？
38. 宋朝士人赋予了“朋党”哪些新的含义？
39. 北宋为党争滋生提供了怎样的政治土壤？
40. 为什么王安石遭到同朝许多官员的攻讦？
41. 宋朝的皇帝其实爱“摆烂”？
42. 濮议、攻夏、废后…北宋皇帝都在固执于什么？
43. 宋徽宗为什么要匆忙禅让皇位？
44. 为什么岳飞的抗金宏图反而加速了他的结局？
45. 近世中国是如何逐渐进入货币经济的？
46. 南北商品运输如何影响着南宋的城市与生活？
47. 宋代的市场贸易带来了哪些新兴现象？
48. 在宋朝的市集上，我们可以看到怎样的景象？
49. 在宋朝，“文人”有几种不同的定位？
50. 对宋朝文人来说，文统与道统哪个更重要？
51. 欧阳修是如何串联起唐宋八大家的？
52. 写文章才是“玩物丧志”吗？
53. 为什么是“唐诗宋词”而不是“唐词宋诗”？
54. 复古还是创新，宋诗有哪些特殊之处？
55. “曲折”的宋诗，对唐诗有哪些突破？
56. “江西诗派”如何影响着宋诗的发展？
57. 为什么宋代文人写诗和写词的风格截然不同？
58. “词”如何开始脱离音乐，承载更多的深刻内涵？
59. 南唐词风如何开启宋词的盛世序幕？
60. 为什么李清照认为苏轼其实不会写“词”？
61. 为什么宋朝以后“词”的形式不再富有活力？
62. 耶律阿保机是如何破除旧制，走上契丹族权力巅峰的？
63. 汉人的统治观念怎样影响着契丹、女真族的政治格局？
64. “全盘汉化”和“文化复兴”加速了金朝的覆灭？
65. 为什么西夏没有独立的历史记录？（正片完结）
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