不爱了：无限人生书单第18季
你好，我是雪敏。
欢迎来到“不爱了”主题书单的第三期。
今天，我想和你分享的是一本两位纽约大学的政治学教授合著的政治学理论著作《独裁者手册》。
《独裁者手册》（图源豆瓣）
权力取向的亲密关系，是什么样的？
我在咨询中经常会遇到这样一种情况，来访者对伴侣的行为一直很苦恼，甚至很愤怒，尝试了各种方法，但无论怎么沟通就是无法改变对方，问我该怎么办。
这时候我会问来访者两个问题，一个问题是，如果Ta一直这样子，你会离开吗？另一个问题是，如果你离开Ta，你的生活会是什么样的？
这两个问题都在判断来访者能不能离开，无论是心理意义上的，还是实际生存意义上的。如果离不开，那这段关系很可能已经变成了权力取向的关系，关系怎么样已经不是方法和爱意的问题，而是全由高位者的意愿来决定。
这几年我接过好些相似的来访者，她们本身学历、能力和性格都不错，但进入婚恋后，一方面过于信任伴侣和爱情，另一方面因为怀孕育儿的实际需求，逐渐放弃了工作和社交，生活收入全靠伴侣，再加上原生家庭毫无支持，也没什么朋友，假如离婚，自己和孩子几乎没法生活。这时候，她们的伴侣就成了权力的高位者。
后来，伴侣越来越“不爱了”，她们便完全成了伴侣的工具人，来咨询也是为了以更好的状态来带孩子、照顾家庭。哪怕伴侣做得再过分，她们也没办法，一边愤怒一边无奈，只能想方设法地抓住对方的人和心。
她们有时候安慰自己这就是爱，但更多时候都陷在恐惧、自责和后悔里，张学友的《如果这都不算爱》这首歌把这复杂的心情唱得很明白：“难道牺牲才精彩伤痛才实在，要为你流下泪来才证明是爱。”
还有一些关系最初就是权力取向的，比如古装剧里的帝王和嫔妃，现实生活中的师生恋、职场中的上下级恋情等等，再比如什么要求都答应才求来的分手后再复合的关系等等。
2024.11.11
精选评论
共 54 条我的老天奶啊，这节目太她爸的有意思了🤙
跳鱼 ：语言与科学，在偏见中的帮凶
听了十遍，虽然其实大多数是自己就确信的，但串起来依旧力量无限。今年看理想最佳节目！感谢雪敏 ！比心<3
这个角度很独特，值得好好思考
丸尾同学 回复 林绉 ：哈哈。喜欢学习
跳鱼 ：权力视角，父权视角≈扩大化男性视角
期待同时有男性视角解读爱情的单集。
曹雪敏 （主讲人） ：这个是倡议看理想再找位讲者出，还是希望我来出一集？确实节目里男性视角相比女性视角要少
跳鱼 ：个人认为权力视角就是男性视角出发的，这期底色也是男性视角。社会中，权力图景基本就是父权，与优绩主义，而关系中，女男都有可能处于不平等，也就是高位或地位。只要不是平等关系，就没有“爱”。这个举一反三，在本集也很合理。
难怪说婚姻是爱情的坟墓，父权社会下的婚姻制度本就存在权利的倾斜，不平等的权利会消磨爱意，这期密度好高需要消化一阵。
醍醐灌顶。如果只是心理层面，从离不开到离得开，就是一个平权的过程。
很有启发，那些对越是亲密的人越差的人，其实就是在权力的运用，对于亲密的人他们越觉得自己是有权力的，所以通过运用权力来维持自己的控制杆和优越感，补偿自己。而对外则是权力的薄弱区域，所以越会通过维持人设，对外人好来达成自己的权力感。
虽然有点歪楼了，突然理解工作干不下去的原因。 作为科研工作者的中间层，我必须选择是巩固权利进入更上一级圈层，还是坚持不压迫他人、公平积极开放地探索问题 我以为践行后者就能自然地获得前者，结果是不抓稳前者，就只能下桌
很喜欢这一期，打破了我一贯只会扎个猛子全心全意去付出就是爱的错误认知，爱没那么简单！大大方方谈权力也是好的！
看CJ近期关于顾城的节目，感觉挺应景的。
听完这期音频，好消息是运用权力平衡的法则是可以达到爱情的长期维系，坏消息，当我绞尽脑汁去维系的时候，我快乐吗？
还是喜欢《身为女性的选择》的提法，“精神上的势均力敌”。权力关系本就无处不在，但只剩互相算计计较的关系，简直是伏地魔养成记，必然结出“恶之花”，趁早远离为妙。
跳鱼 ：解读，更多是看见作为“事实”的“现实”，或被社会塑造的父权“观念”的“现实”
第三集竟然是政治学方面的书，真惊艳，这期书单貌似已经不能再好。准备先读这本再回头读第二本小说。
那我觉得我博士老板太牛了 一个独立自信的德国女性～
是，任何问题往深了推，“权利”就是内核。平等基于外在客观环境的土壤和氛围的熏陶，个体自身的自我觉察，自我尊重，自爱，自强是个体的立足根基。三观的认同才能持久，物质的自我丰富是底气。宁缺毋滥，自我必须放在第一位。这是安全感底气，否则就是在赌博。赌对了，是幸运的。但是理性来讲，做好保障再赌则还有本钱。选择挺难的，不选择则没有风险。看自身的追求吧，早日懂得了解自己是必要的。目的地方向要对，手段是技术。