致独特的你：人格心理学40讲
导语
你好，我是王芳。我们已经讲了整整三集的精神分析理论了，但其实一提到精神分析，很多人的印象更多是一种心理治疗的方法，然后才是一个人格理论，这一集我们就来聊聊作为一种治疗技术的精神分析。
事实上，精神分析人格理论和疗法之间的关系非常紧密：疗法的原则是直接建立在有关人格结构和动力理论基础上的，而弗洛伊德又在治疗的过程中不断发展他的人格理论。从心理治疗的历史来看，精神分析的诞生直接推动了以心理观点来研究和了解精神病理的实践，也宣告了一个全新时代的开启，即“话疗”——“谈话治疗”（talking cure/therapy）时代。自那之后，无数正在承受精神痛苦的人选择进入心理咨询室，通过与咨询师的交流获取身心的疗愈，一系列有关认识、理解、接纳、改变的故事也在这样的过程中悄然发生。现如今，精神分析取向的治疗已经成为现代精神医学及心理治疗工作者最广泛运用的方法之一。
如前面几集所说，弗洛伊德认为被“镇压”在潜意识中“郁不得志”的冲动是导致精神疾病症状的罪魁祸首。那么在精神分析的治疗中，核心任务就是去想办法获取潜意识中的内容，搞清楚被压抑的本我冲动，再将其安全、合法地还原至意识中。这在具体的治疗过程中需要通过一些在我看来非常“曲径通幽”的技术来实现。精神分析有三大技术，分别是自由联想、移情分析、梦的解析。而那个似乎最广为人知的技术——催眠，反而三甲不入，最多是“买三赠一”。
并不神秘的催眠
原因很简单，我们现在知道，催眠（hypnosis）是一种特殊的意识状态，表现为注意范围的缩小和受暗示程度的提高（Kallio & Revonsip, 2003）。决定催眠与否的最重要因素是个体对暗示做出反应并体验到被催眠的强度，即催眠感受性（hypnotic susceptibility），还有个体愿不愿意被催眠以及愿意为此所付出的努力，也就是说只有你自愿合作并期待其发生，才能被催眠，而并不依赖于催眠师的技巧（Kirsch & Lynn, 1995）。
2022.02.17
精选评论
共 46 条有的时候我会觉得做过的梦也变成了记忆的一部分
好喜欢王芳老师，感觉王芳老师是个很可爱的人，王芳老师丰富的知识和温柔的声音安抚了我的心。
说到《梦的解析》和《盗梦空间》，我想在评论里打下《红辣椒》！！（非黑非杠）只是觉得有些画家or作品的贡献成就和知名度往往不成正比（e.g.赛尚和梵高）
现实理想主义者 ：红辣椒是天马行空的作品，还有攻壳机动队，都是神作
这集不禁让我想起了另一部经典电影《黑客帝国》，除了被男女主角的酷帅所吸引外，所蕴含的哲思也令我着迷。最近刚巧在读布鲁斯 胡德的《自我的本质》，书中也探讨了很多对于自我的定义。我认为和王老师的课一样，提供了一些思考的角度，但都并非最终答案。对于自己而言，生命不息，探究不止…
我觉得我自己就是一个嗜梦的人，每晚都很期待做梦！醒来总是意犹未尽～
这一集好有意思，梦境有时候真的亦真亦假。还有文中提到的“一不小心说出来又立马否认”，这个是真的。一个男生聊天聊开心了很顺的说到有时间载我出去玩儿，但是又立马转移了话题！当时就看他脸红了！
真正的哲学大师 ：哈哈哈
外部以相反的压力注入体内，幻境幻灭，隐喻隐晦。以神谕，以鬼觉。
这集是整个节目里目前为止关联知识点最多、想插入超链接最多的一集，所以我选择去豆瓣点亮更多“想看”，并按下句号。。。 🌙晚安💤，今晚约周公
盗梦空间里从梦中醒来的方式有两个，一是高空坠落，二是死亡。我想人从高位上突然化为最底层会有从梦中醒来的感觉。也许死亡的来临能使人有人生如梦之感，到底何为梦，何为真？
【收听感受+提问】讲到弗洛伊德这个章节，不由得慢下节奏，重难点部分多听多看几次。感谢王芳老师的耐心的境界态度。即没有盛气凌人的说教，也没有饮鸩止渴的毒鸡汤，而是像好脾气的朋友一样娓娓道来。虽然心理专业确实有这方面的训练，但我相信王芳老师的讲述态度中也透露出她本人真实的人生态度（和另一位同姓的王瑞云老师一样）。作为一名高校教师，很想向您请教，您是如何运用本专业的知识调节好家庭，生活和工作的呢？
老师声音真好听
“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。”
我无数次梦见考试，不是错过考试时间，就是跑错考场，或者是写满答案的试卷一瞬间变成白纸
怎么越听越有点瘆得慌……听完就睡，确定能做个好梦吗🤠
太喜欢王芳老师了，想去北师大学心理学
昏 ：考试科目也许有许燕老师的《人格心理学》