致独特的你：人格心理学40讲
社会生态环境对人格的影响
你好，我是王芳。自曝一下，我是万能青年旅店乐队的歌迷，今天这集的标题就来自他们的《揪心的玩笑和漫长的白日梦》里一句很有名的歌词，“是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱”，每次我听到这句歌词，就会有一种自由和豁达感。
如果昼夜、厨房与爱分别代表着时间、生活和情感，那么在这些琐碎日常之外，还有着更广大的山川湖海。然后我就职业病地联想到心理学研究，当下主流的心理学，包括大众对于心理学的认识，通常是局限于个人以及个体内的。我们总是在关心存在于一个人孤立的大脑里发生的那些事，比如干了一件什么事情，有了一个什么想法，然后产生了某种情绪，再然后这个情绪又带来了另一个情绪…… 也就是说，焦点总是人们的日常行为及感受，以及会对它们产生影响的另一些日常行为及感受。这就像我们活在一个由自己创造的气泡里，影响者和被影响者都是我们自己，而稍稍有点忽略气泡外面的世界，也就是说，格局小了。于是有一些人，他们希望在细腻的昼夜、厨房与爱之外也关注一下广阔的山川湖海。
拿人格来说，传统心理学一般认为，遗传、生理、家庭、学校等近端环境对人格形成起着决定性作用，然而人类往往在特定的政治背景、经济背景、宗教背景、气候条件和地理条件下思考、感受和行动（Oishi & Graham, 2010）。一个叫做社会生态心理学（socioecological psychology）的研究取向就假定，这些远端的、宏观的、客观的因素，同样可能在形塑着人格（Oishi, 2014）。具体来说，特定的社会生态环境会界定人类在其中所需要完成的“适应性任务”，而人格可能是应对和解决这些适应性任务的一系列行为的集合（Sng et al., 2018），于是这些人们头脑之外的现实，可以直接影响到人们的心理和行为，进而可能塑造出集群性的“时代人格”或“群体人格”。
2022.01.25
精选评论
共 61 条感觉王芳说话一直都带着笑容，很想做这样的人呢
有时候，一些经济上的问题可能并不是个人的无能，是社会的分配机制有问题，不要太责备自己。
特别喜欢看理想APP，也特别喜欢听王芳老师和道长的节目，因为无论是王老师还是道长，都会在节目中告诉我们，每一个人都不是自己一个人，每个人都是整个社会的一个分子，应该具有社会责任感，只有大家都具有良好的社会责任感，才能促进整个社会的良性发展。请记住“我”不止是我自己，“我”也是一名世界公民！谢谢老师们，祝新年快乐！
雄性重视“播撒”，雌性重视“收集”！这是刻在生物基因层面的底层逻辑，也可以称之为“基因思想钢印”。 在现代社会，受阶级分层的影响，一部分雄性的基因播撒不出去，相应的一部分雌性也收集不到繁衍后代所需的资源。那么二者只能被迫找出相应的“代偿”方式。 比如，大家都用追逐多巴胺的“性游戏”模拟繁衍。现在女性诟病的渣男海王如此之多的原因，正是因为他们只是想获得多巴胺，并不打算真正的繁衍。（此处单独说吴亦凡等顶流渣男，他们不是没有能力播撒，只是迫于形势不能播撒而已）。这也就是为什么很多女性对于男性喜欢整容脸而百思不得其解的原因了，因为男性只想多巴胺的欢愉，并不在乎这个所谓优良基因的真假辨别啊😂！ 再比如女性，女性对繁衍基因的代偿是极大的丰富，这个丰富包括物质、精神两方面。拥有和收集大量的物质，让雌性有了一种自己可以很好的生存的安全感，而各种女权主义，女性闺蜜扎堆互助组织，也让女性有了一种不依赖繁衍不依赖家庭也可以获得精神满足感，其实也是一种多巴胺的欺骗。 以上都是迫于外部环境压力，做出对繁衍后代的基因的欺骗过程。但其实，欺骗基因的本质还是对基因的顺从啊。
133****9969 ：依赖繁衍依赖家庭的女性都获得精神满足感了吗？去了解了解吧
有趣的小水瓶座 ：《自私的基因》吗？您说的这些更适用于动物，可是我们是人类啊？人类社会没有那么简单的，直接因果，警惕拿着榔头看什么都是钉子的理论，看理想的朋友。
听到前奏眼泪💧
又想起精分流派的暴力分析方式了，这可能也是国内很多人对心理咨询感到质疑和不满的原因之一。咨询师们总是孤立地分析来访者的行为和感受，对来访者的社会困境视而不见……
对于VUCA时代的看法我有疑问，记得刘瑜老师在看理想的课程提过，这段时期是人类少有的较长时期的和平时期，人类的寿命和财富其实是有难得较稳定的增长，所以经济学家和政治学家对这个世界更好了更坏了是否有不一样的认知呢？
181****6944 ：刘老师说的主要是近20年，算是最近的过去吧，这里说的VUCA指的是最近的未来趋势，又要从少有的和平稳定逐渐下滑了
哇，结尾还有《山雀》哭了哭了
万青的《十万嬉皮》：浇上汽油，舒展眉头，纵火的青年，迫近的时间，大梦一场的董二千先生，推开窗户，举起望远镜，眼底印出一阵浓烟，前已无通路，后不见归途。我的头像也能与万青这个歌产生某种联系🔥
感觉今天这一部分的心理学和社会学密不可分，深入到一定程度后不同的学科就自然会相互交融，深到一定程度后广度自然就扩展了，上升到我们都想了解自己，了解人类，了解整个世界。心理学真有意思，看理想真的给予我的太多了
暗淡的光线是饱受季节性情绪失调困扰的人所具有的特征之一。患有季节性情绪失调的人常常发现自己在日照时间只有几个小时的冬天变得更压抑。许多抑郁症患者总是要拉上窗帘，因为他们不想让外部世界介入自己的世界。这样就让他们与自然的光线隔绝开来，并且改变了大脑的生化特性。因此，如果你感到情绪低落，要尽最大可能在白天接受日光的照射，这样你可以帮助你的大脑化学物质促进良好感觉的产生。
不会是第一吧，王老师վ'ᴗ' ի
我也爱万青
我爱万青
巧了，我也是万青的歌迷，抱抱王芳老师！太喜欢您的节目了！