这1集是目前这个节目的夯中夯。真爱并不是原谅别人和降低自己底线的理由，是的，那是真爱，我们真心相爱过，但也深深伤害过彼此。

《罗密欧和朱丽叶》、《梁山伯与祝英台》、《泰坦尼克号》是爱的奇遇，而在生活中我们更多的是爱的偶遇，坚持让我们保持爱的永恒性。

可以听汪民安的《论爱欲》中弗罗姆的那一期，爱是想触碰却缩回的手，爱不是不会伴随痛苦，只是痛苦不是对方带来的。

走出真爱话语，需要的是确认自己的感受，具体化自己的需求

这期好多像向导一样的指引提问，记小本本。听后总结：真爱是什么可以有很多种定义。“我们自身更在乎什么“是比“定义一段让自己纠结的关系是否是真爱”更值得关注的事。即便是一段被定义为真爱的关系也可能会包含许多痛苦。很多纠结的牢笼是自己的期望组成的。而真爱虽然未必能承载全部，但通过真爱带来的契机借此看见自己真正想要什么或许是我们可以落实的。

如果是因为对方的出现让自我的一部分突然苏醒了呢

我们无需通过否认对方爱过来证明自己感受到了痛苦，反之亦然，这些都是真实的需要被承认的东西。是不是真爱没那么重要，看见自己并对自己诚实才更重要。

爱是一种发现和被发现的过程

不存在真爱还是假爱，只有爱和非爱。

这一集讲的太好了，真的解答了我非常非常多的困惑