其实您更新慢一点没关系，因为愿意等的人不会因为等的时间久一点就放弃。希望您身体健康。

能自由选择的才是舒适圈，离不开的只能说是监狱😃

这集说得太好了！成长是一生的问题，年龄增长并不代表已经成熟或愿意成长，不管是工作中还是生活中，其实有太多没有长大的人。

2024年，第一次听。虽然是很久以前的节目，但是节目里的内容也解答了我当前的困惑。我去年也开始迷茫，觉得什么都没有意思。努力工作，评上了工程师，但是单位这几年拆拆合合的，根本没有工程师的待遇，觉得工作就这样了，付出了，很痛心。同龄的男生，都提成科级了，YG企也不需要公开的晋升，因此工作这个赛道也没啥意义。结婚了，孩子也大了，也就那样了。去年到今年，突然发现自己按照标准都完成了，但是不快乐不幸福，并没有获得这些标准许诺的幸福感。思考，终于发现，活了三十多年，自己讨好的都是外界的需求标准，从来没有问问自己想要的是什么，如果自己想的达到了，为什么要满足旁人期待中自己的优秀。

这期解决了我很多困惑

那位烦我们这些低龄且幼稚的人的听众桑，您好，真是不好意思了，您大概生来就是学富五车的吧，佩服佩服！

原来道长也有念研究生念不下去的时候，原来不只是我一个人撞到了天花板，希望我能顺利毕业，我的确不是做学术的料。敢于承认自己做不到其实也是收获吧🌚

拉波波特法则:如何撰写一篇成功的批评性评论。 1)你应该非常清楚、生动、不偏不倚地重述对手的想法，使得你的对手说:感谢你，我要是像你这么表述就好了。 2)列出对方观点中，你同意的部分。尤其是那些并非被人们普遍认同的观点 3)提出你从对方那里学到的东西 4)只有完成以上三点，你才能说一句批评或反驳的话。

罗尔斯的读书法，👍很受启发，替作者用更好的方法表达出来。想起以赛亚柏林的访谈，主持人是bryan magee ，柏林已经说的很好，主持人用自己的话又表达了一下，伯林说"你说得比我好"。(magee真的很好)。

我像一只蜗牛一样从第一期开始慢慢爬山～

支持道长

很好的节目 温暖的声音 道长好👍

不错

一个角度 我们从小缺少生命教育

活自己 真是个难题 有时候发现 哦，原来给别人活的