童年启示录：儿童青少年发展30讲
编辑注：本期番外节目出自播客“声东击西”第347期，原标题：“给人生留一些无所事事的时间：关于留白、探索与成长的讨论”。
你有没有想过，「无所事事」的能力，其实也需要从小练习？
当下，在城市生活的人们似乎都在依照一种颗粒度被划分得很细的时间表来运作，而这种状态，在孩子们身上甚至表现得更加明显：在学校，什么时间可以去上厕所，什么时间必须去吃饭和午休；在家里，什么时间用来写作业，什么时间被划分给不同类目的补习班……
时间被紧密安排的另一面，是家长对「成果」的期待 —— 如果孩子在看完一本少年读物后，不能立马和自己讨论获取到的新知，就会得出「这书白读了」的结论。
但事实上，无论是对孩子，还是对大人来说，人生中那些没有明确目标、不被用来产出的留白时间，以及安心去享受它的能力同样重要。它不仅是精力的修复区间，也是孩子们探索自己和世界的起点，是走向更宽广天地的准备。
给孩子，也给我们自己，留一点不必证明什么的时间。
收听提示
05:16 我们使用时间的方法，在孩童时期就已初见端倪
10:53 被各种时间表「安排的明明白白」的孩子，和长大后的大人
18:45 给孩子规划自己时间的自由，会发生什么
30:10 现代社会「危机四伏」，但过度保护不是解决方案
42:56 可以自主支配的留白时间，小孩和大人都很需要
本期参与
徐涛：声动活泼联合创始人
曹蔚：十分之一联合创始人，“Knock Knock 世界”制作人
李萱：儿童发展研究者、看理想《童年启示录》主讲人
2025.06.13
精选评论
共 4 条无所事事和有一个稳定的内在时间表不矛盾。因为我们天然活着就是被昼夜节律铆钉的，不时不食也是对更大尺度的规律的顺应。 《四千周》里有一段话让我和集体以及时间表和解了，决定做一个有自己节奏的coder，分享下: 『与有限性的对抗也揭露出一个真相，即自由并非来自我们对自己的时间表拥有更大的自主权，而是允许自己融入集体节奏——投身于无法精确计划自己具体在哪一步做什么的社会生活当中。我们进而会理解：有意义的生产力往往并不在于加快节奏，而是需要花多少时间就花多少时间，认同德语中的Eigenzeit，也就是行为过程本身需要的时间。』
去博物馆必须有个产出，去旅游必须做个旅行日志，玩了必须要有个思考，哈哈哈，我小时候这么长大的，我也在想，为什么一定要这样
推荐一本书《为什么伟大不能被计划》
谢谢