编辑注：本期番外出自播客“TIANYU2FM — 对谈未知领域”第115期，原标题“如何获得稳定的内核？和发展心理学教授聊聊自我认知 ft.彭华茂”。

尼采说：离每个人最远的，就是他自己。我如何知道自己是谁？我的自我认知又是如何建立的？在本期节目中，主播天宇、天域与彭华茂老师一起聊了聊，人的自我认知是如何发展的。

 

自我认知的建立：“我”是由什么构成的？构成自我的是记忆吗？还是评价？又或是其他什么？

当形成了“我”之后，这个“我”是如何与外部世界互动的？

心理学的大五人格是什么？

情绪与自我认知的关系是什么？

从老年心理学的角度探讨，随着人年龄的上升其自我认知的变化。

年长的人为什么内核更加稳定？我们能从中得到什么启示？现在的年轻人的心理衰老是否正在提前？

 

主播：李天宇、李天域

制片：王一山

剪辑：在洋

运营：Alan

“TIANYU2FM”是一档为了开拓眼界、走出自我局限而设立的播客，主播天宇和天域是挚友，也是一起求知的伙伴，通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。了解更多，可移步小宇宙App搜索订阅“TIANYU2FM”。