沙发！小齐説：“你在十五十六岁的时候，你已经患PTSD创伤后应激障碍。你后天的教育，隐盖你的伤痛。你父亲對你缺失，你母亲得忧郁症后病逝，對你的打击。你的感情不顺，你對其他人的不信任。我説：“我是用正能量，用知识用进修充实麻醉自愈浪漫陶醉安慰自己。我覺得哲學已经治愈我的伤痛。著名心理学家阿德勒曾说：“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。””小齐説：“你并没有治疗好自己。有一部纪录片，叫做《人生七年》通过七年一次记录的形式记录了一群人，一生的悲欢离合，其中有一次说到，很多人都会在童年受到创伤，这种精神上的创伤会跟随这些人一辈子，可是幸运的是，有些人在工作中实现了自我救赎，弥合了这些创伤。有些人则是跟随伴侣，被爱人所拯救。”我接着説：“没事。我自己已经走出来了。

原生家庭是我们需要接受和接纳的，而个人成长是可以作为和见效的，而两者之间相互关联，越是懂得顺势而为，在知止之处自控，在可为之处行动，增事半功倍。

发微信那里，还有一种可是，觉得对方死了…我经常会觉得对方是不是在外面遭遇了飞来横祸(;´༎ຶД༎ຶ`)

父母的“积极特征”和“消极特征”的具体表现都有哪些？关于这个理论还有什么书或者纪录片推荐吗

成年以前，可以把责任划分父母方占比多些。成年后自我主体性占比就要高了，得自我负责。人都有局限性，都是第一次做父母，孩子是第一次做孩子。更何况外在的社会环境的限制，尽管这是从法律上而言。自我的意识是第一步，有不少严重的童年噩梦的故事。或许需要更多的时间去消化，这是不可避免的。慢慢的稀释，总有一天会好起来。至少有个念头“希望”对吧。

要改变自己

我发现我是从a滑向了d😓看到恐惧型三个字我心里咯噔一下，再看解释发现也还好，与其说是恐惧感觉更像是排斥，也不知道自己是不是正在经历矫枉过正的阶段。

“社会在法律政策、在基础设施等方面，能为养育提供什么样的支持？” 这是个好问题，但是当我们想推动改善发生时，却发现我们毫无发言权。所以作为一个有现实意义的问题，它却只能再次提醒我们“你没有发言权”的现实。而这，再次证明了没有政治权利，很多（若非所有）问题是无解的

以前的我讨好、自卑，但很渴望亲密关系。现在是不那么讨好也不那么自卑，但想到亲密关系会觉得压力很大😂

这期很好，我明白了好多事情，看待问题的方式也变了

这一期讲的很好，内部工作原理的讲解让我直接意识到了自己为什么是回避型依恋，而对没有完美的父母没有完美的婴儿的承认也让我对自己对父母已经站在自己将来的孩子面前理解父母的瞬间而泪流满面。回避型依恋对情绪表达的压抑让我自己觉察他人情绪以及让我父母表达自己情绪都受到了限制，而透过这过这层限制感受到的爱，却又如此伟大！