没理想编辑部
⛄️年底了，我们决定来聊一聊今年曾经风靡一时的热词“不配得感”。是什么导致我们认为自己不配？它是一种东亚疑难杂症吗？健康地提升配得感，可以做出哪些尝试？
⚖️收听指北⬇️
什么是不配得感
配得感程度的自我评价
觉得自己不配的时候，是在想什么？
什么情况下容易产生不配得感？
关于配得感，我们在试着转变思维
如何面对自己身上的不配得感？它是东亚疑难杂症吗？
配得感是一种需要平衡的心态
关于提升配得感的小尝试
🎤本期主播：Jiarui、荞木、林蓝、思臻
✂️剪辑：山楂
🎵BGM：《一次成像》 - 橘子海&椅子乐队；《Live My Life》- aespa
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2024.12.21
精选评论
共 26 条年终报告出了，我的年度最佳节目：没理想编辑部！！
我感觉我自己的‘不配得感’就是东亚带给我的一种“技巧”。什么盛极必衰，韬光养晦，不违如愚，谦逊隐忍 ····现在再看，也许这并不是一种品质而是一种生存的方法。。btw学道长也太像了吧lol
先把垃圾做出来，有垃圾就有变废为宝的机会😁
岩花树 ：哈哈哈，荒谬却很有道理
有被治愈到，最近完成一个项目，出来的成品虽然被认可，但自己只觉得ta像一坨屎，而且是无数屎的堆砌，甚至不想承认是自己做的，只希望运营过程中，ta会雕出美丽的花花吧。
真好 谢谢你们
朋友们 请谨记Phoebe那句：I wish I could but I don’t want to.
任人评价。不介意侮辱乃是小成，不介意赞美才是大成。所谓不介意，就是止于听到，否则无所谓介意。不介意即不会有解释，一切解释都是虚弱的，然而人必定是虚弱的，意识到并接纳就开启了反虚弱之路。
只是想来发泄一下 很可能这评论也不会被公开 也是媒体从业者 但性质特殊 一般年终直到次年初工作量会急剧增加 这个时候 让你身心俱疲的不仅仅是对一个话题的反复谈论 更包括你将在这个阶段集中见识到一批各个领域里不知怎么竟能到达这个层次的人物 他们的观点 思想 几近于零 会把你对于这个世界还有希望的不断打破 而这些人 在目前的规则下 居然“配得”了这么多。。。我们对于这个时代 究竟该说些什么呢？想起大灭绝时代里的话 大意就是 人的诞生 大抵可以看作造物主为了毁灭其造物所进行的最后一项造物吧
马上搜了这个垃圾图发朋友圈！
怎么模仿得那么像哈哈哈，那个蓝你不要太可爱
jiarui 好真实，好棒
汁儿很射手呀哈哈哈
每周期待的节目
感觉不配得感 也来自想要一直一直拥有好东西的欲望？
吴师傅超绝气泡音