当你老了：老年心理学30讲
Hi，我是彭华茂，欢迎收听《当你老了：老年心理学30讲》。
到上期节目为止，这档节目的第一章“看见：变老意味着什么”就结束了。从这集开始，我们开启第二章“理解：老年需要些什么”。在接下来的两个月里，我会谈谈老年人在亲子关系、隔代抚养、夫妻关系中的需求，这些也是生活中成年子女常常关心甚至苦恼的话题，欢迎大家在评论区讨论和分享。
常常有朋友问我：人是不是越老越固执？比如，家里老人拒绝学习使用智能手机，不管孩子们怎么劝说、怎么耐心地教，Ta都坚持使用Ta的老式按键手机，并且认为“手机只要能打电话就够了”。或者，有的老人家，生活严格遵循着固定的时间表，对于任何打破这一规律的建议都显得不情愿，错一丝都不行，认为这会“打乱生活秩序”。还有的长辈，对现代流行文化持有明显的抵触情绪，每当年轻小辈们刷手机、听歌曲时，Ta们总是抱怨“现在的年轻人真是越来越不懂音乐了”，并且对孙子孙女们喜欢的流行偶像和网络用语难以接受。
你有没有遇到过这样的长辈呢？是不是也有此疑问：老了，人就会变固执吗？如果是，背后的心理学解释是什么？如果不是，我们又该如何理解这几个例子里的老年人的行为或者观念？今天，我就来聊聊老年人变固执这个话题。
何谓“固执”？越老越“固执”吗？
人老了，会变“固执”吗？
要回答这个问题，得先破个题。这个问题其实有两个点需要搞清楚：一是，何谓“固执”？二是，“固执”是年龄增长带来的变化吗？
我们先从第一个破题点开始：何谓“固执”？
“固执”这个词是形容人的性格的常见词，但并不是心理学术语。我在查找研究资料的时候，就想应该用什么关键词去搜索呢？尝试了几个可能的词，觉得思路有点乱。然后我就想到：既然理不清“固执“是指什么，那么“不固执”是指什么？也就是，“固执”的反义词是什么呢？你能试着列一列吗？
2024.12.19
精选评论
共 14 条感谢彭老师的专业分享，更新过的每个音频节目都听完了，也对老年心理、老年生活和自己父母可能的一些想法和感受有了更多的理解，纠正了很多自己原来的想象和偏见。每次听完您的节目，我也会“顺手”把链接分享给到我的父母😆 很开心和您分享他们听完这次音频后给我的留言：“女儿：谢谢你分享的好文。我们俩刚刚听完：受益匪浅，听完后，最大的收获就是更了解自己了，在老的路上，希望女儿能够给我们多多加油，让我们做一个与时俱进的老人，加油！”
136****8301 （主讲人） ：谢谢支持！和爸妈的互动让人羡慕！
Jessica卡姐 回复 夏夏 ：谢谢夏夏，之前还在王芳老师的节目里做了大五人格的测试，这次听彭老师的节目也用上啦
我觉得随着年龄的增长开放性变低有两个原因。中年人是因为不惑，老年人是同时因为不惑且记忆力下降。青少年处于对自己能力和周边环境的探索阶段，处于经验形成期，所以表现为开放。中年人基本形成了自己的经验框架。这种情况下为了在有限时间内迅速应对生活中的各种问题，直接动用已有经验是最省力最高效的。而老年人虽然时间会更富裕，但用于存储经验的记忆力开始衰退。这时用已有的经验固化应对问题的策略会更容易
这一集不仅与人格心理学连接起来，还与社会学连接起来了。
136****8301 （主讲人） ：充分说明理解人需要多个学科交叉😀
金句摘录: 老年人是人，不是弱势群体。 老年，是一种处境。
节目听到现在，其实抛开身体机能自然规律外。人和人本质上都没大差别，物质基础、周边社会环境、个人的情感需求。都是人正常不过的需求罢了，把人当人。回归到本体，什么小孩不懂事，年轻冲动没经验，中年沉闷，老年自我。笼统的说都是标签。不同阶段罢了，大概率都是每个人要走的路径。复杂的不能在复杂的今年，要彻彻底底的做减法。而不是冠以新的所谓名词去制造矛盾冲突，新时代会有新的契机。把握住内核，其它只是技巧罢了。以人为本，尽可能勠力同心。营造把对方当人，无论是亲人朋友还是陌生人。这是因为你是参与社会的一份，人人都在其中。社会不好或许是之前的积累，以后呢？你和你所在乎在意的人同样在社会链条中，这是这链与链之间的长短而已。时间问题，总会反过来影响自己。
136****8301 （主讲人） ：赞同您的看法，这也正是这个节目试图表达的：老年人是人，不是特殊群体。老年人遇到的很多问题，很多人都会遇到，社会意义的“老年”可能只是一种处境。
段赟 回复 136****8301 ：说得太好了 所以我个人在某一年突然对“弱势群体”这种说法非常反感——但凡有节过的，都是弱势群体:儿童节、三八妇女节、重阳节——如果把这三类人都当做“正常的人”去对待，他们这类人怎么就弱势了？！谁没有孩童过？谁不会最终走向老年？这分明依旧是男权社会的遗毒哇…… 以人为本，把对方当做人去尊重和理解，无论对面是孩子还是老年人还是其他人，就没有那么“费解了”吧。 谢谢彭老师的讲述，清晰明了，真诚温暖。
打开爱奇艺，看到了我们俩
彭老师好！今天读到一篇文章，文中的理论来自两位德国心理学家2023年的论文（Oeberst, A., & Imhoff, R. (2023). Toward Parsimony in Bias Research: A Proposed Common Framework of Belief-Consistent Information Processing for a Set of Biases. Perspectives on Psychological Science）： 他们提出了一个人类心理偏误的统一理论：任何偏见=人的基本信念+确认偏误。 这个基本信念来自基本人性，可以理解为：我们不一样，我骄傲。 要改变偏见，就得改变信念。 但要改变信念，就必须接受跟他信念不符的事实，这从情感上很难让人接受，因为承认了这些事实就等于承认了自己没那么好、没那么对、没那么重要、没那么值得骄傲……这对天性自恋、自我中心的人来说，是非常困难的事情。 所以不光是老人固执，所有人都有固执的一面。 这也是人跟AI的重要区别，AI不会受情绪影响，人会。 但偏见是有演化优势的，正因为有偏见，人才有独特性和差异性，有多样性和创造性，人生才不会那么单调和乏味。
136****8301 （主讲人） ：熟悉的参考文献格式，马上被拉回到组会气氛😄。我们的身体构造就决定了自己与他人的边界，要突破自己的身体边界去感同身受是很难的，所以自我中心是个自然而然的事，通过自我证实来保持认知协调也是人之常情。能够理解他人，能够接受不同意见非常了不起。您说的对，不光是老年人“固执”，所有人都有“固执”的一面。更加说明老年是一种处境。