当你老了：老年心理学30讲
Hello，我是彭华茂，欢迎收听《当你老了：老年心理学30讲》。
周末的时候，我们几家朋友总是会在一起吃饭聊天。有一个话题最近常被提起：“人老了是不是就会变笨？”聊这个内容不是在说我们各自的父母，而是对各自配偶的日常行为的年龄变化有感而发。比如，把自己锁在屋外、一个地名要问三遍、来来回回讲一件事情讲不清楚等等。“老糊涂”，已经是我们相互之间的揶揄和玩笑。
在生活里，“老糊涂”的说法并不少见，有时候是老年人的自嘲：“我真是‘老糊涂’了！连个截屏都不会。”有时候是其他人对老年人的评价：“真是‘老糊涂’了！转脸就忘事。”
当我们在说“老糊涂”时，实际上在说什么呢？我觉得，这实际上是在说“智力的衰退”。日常生活里说“一个人聪明与否”，在心理学的研究里指的就是“一个人的智力高低”。
那么，智力怎么测量？智商的含义是什么？老年人的智力水平是什么样的？老了，真的就会“老糊涂”了吗？今天，我就和大家聊聊老年人智力的事儿。
什么是智力？
智力是什么？对于这个概念，心理学家莫衷一是，可谓观点纷纭、理论林立。大家最熟悉的，应该是测验取向的智力观点——智力是什么？就是用智力测验能够测到的那个东西。
说到智力测验，网上眼花缭乱的各种测验，甭管靠不靠谱，相信很多人都测过玩过吧？不过呢，目前最常用也最被认可的智力测验，是韦氏智力测验和瑞文推理测验。瑞文主要是图形推理题，而韦氏智力测验测试的内容更广泛。
实际上，心理学中“智商”这个概念，就是由韦氏智力测验诞生的。准确来说，是韦氏智力测验修订了智商计算方法，提高了智商测量的科学性。所以，下面我就来详细讲讲这个智力测验。
韦氏智力测验由美国心理学家大卫·韦克斯勒（David Wechsler）在20世纪中叶开发，是目前使用最广泛的智力测验。这个测验的结果也被公认为是较为可靠地反映了一个人的智力水平，如今也已经被广泛应用于全球范围内的临床、教育和研究领域。
2024.11.07
精选评论
共 2 条其实，我觉得很多人不是嫌弃老人笨不笨，最不好忍受的应该是固有的思维和不好的习惯，例如我陪妈妈旅行，我可以接受她会四点多醒，但很难接受她听音频，6点多出房间大声说话，提醒其他客人未起床马上大声说这么晚还不起床。类似这些。所以，我觉得老人和子女都得注意都得改变。
老年变不变笨，关键还是在自己，如果始终保持高频用脑，也就是经常锻炼大脑，大脑越不容易退化。不妨这样说，老年就看自己有没有长期处于高质量信息环境，以及高频率的高质量信息输入和输出。