失控年代的生活重建法：技术与人30讲
听众朋友们大家好，欢迎收听我们今天的节目。
一转眼，28讲的时间已经过去了，不知不觉中，我也陪伴着大家度过了这么小半年的时光。从我们之前的节目当中，我们把我们身边的技术，放到了更大的社会背景中去观察。我们了解到了，每日的技术互动的背后资本以及社会的动力，以及这些被特定的技术和社会潮流所驱动的设计，它们给我们的生活带来了很多影响。我们了解了手机、游戏乃至社交网络让我们上瘾的原理，去剖析了我们生活当中，有哪些缺口，让我们特别容易落入这些技术所塑造的陷阱之中。
我们也了解到了，数据化、指标化的社会文化，让我们把一切事物，都通过技术转换成为了数字，在单一的数字维度当中，进行比较，自我审视，甚至是内卷，从而忽略了丰富的体验。社交网络上的传播规律，让我们容易愤怒，容易冲动，陷入网络暴力，或者网红的陷阱，我们的社交关系，恋爱，团体情感等等，也产生着深刻的改变。我们的时间，也变得非常零碎、匆忙，注意力被切断，很难静下心来。
但我们也看到，技术给了我们认识自己，认识世界的重要工具。我们可以通过追踪自我，摸索出自己身体的感受和规律，我们也可以通过各种各样的技术手段，灵活地安排我们的生活和学习节奏。AI的诞生，给了我们更多的机会去获取知识。虽然我们担心说，各种一键、智能的产品，会不会让我们变得迟钝，但是也有更多的技术，是和我们作为人的技能相辅相成的，能让我们更聪明，更强大。
每次我讲到技术的时候，都会有人回应说，技术是双刃剑，任何技术都有长处和局限性，这句话其实有点像是正确的废话，感觉对大家也没有太大的帮助。我觉得，最终还是要从更高的角度，去看待技术在世界当中的位置，或者说，有没有什么趋势或者规律，在我们看到这些趋势和规律之后，能够让我们去做好准备，迎接技术带来的挑战。在这里，我觉得我其实也有一定的发言权，可能也能给各位听众朋友们提出一些独特的启发。
2024.10.16
精选评论
共 4 条从棱镜门事件中就可以看出改变技术的走向有多难。
这里的“Empathy”翻译为共情是否会恰当许多
人和技术的关系是赋能还是竞争，取决于政府和资本对人，个体的每一个人，角色的认知和利用。如果认为是单纯的劳动力和生产工具，那我觉得两者之间就是竞争关系，优胜劣汰，内卷，财富集中化。如果把人当人，应该给人以基本的尊重和保障。 节目里讲了许多人的生活技能对于技术的依赖，甚至丧失的案例，这些可以通过学习和锻炼重新再获取。不过，技术的发展，有一个我们一直无法规避的问题，隐私安全问题。如果真到了每家可拥有一个智能机器人的时代，我们如何保护自己和家庭的隐私安全呢？
关于技术的未来，虽然我向来是一个比较乐观的人，但还是产生了一些偏悲观的看法。主要原因在于技术的进步速度太快。 从农业革命到工业革命，再到信息革命，技术进步的大趋势是越来越快。 而人的演化速度，包括人的思想观念、社会结构以及组织模式的进步，都跟不上技术的飞速演化。 比如人的观念，很多人如今都是大学毕业，在工作中需要啥就学一点，终身学习或持续学习新东西的意识并不强。这种如何适应技术飞速进步？所以，有时想起来还是挺悲观的。 从系统的角度看，如果系统里面一直都是正反馈，就会导向崩溃，需要有负反馈，来调节和保持平衡。 或许，一方面是技术本身，用技术对付技术。比如现在对于 AI ，发展路径有很多，有些已隐隐有朝着监管的方向在努力。 另一方面，在整个人类社会的进步中，技术并非唯一变量。有时可能是组织模式的改变或创新推动了人类的改变，并非每次都有技术参与或起到特别重要的作用。那么在制约技术方面，人类能否创新出制度上或模式上的创新，让技术不至于发展得过于脱轨，需要人类中最有智识的那部分去深入思考。