公司茶水间
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1. 面对职场内卷，工作和生活该如何平衡？
2. 如何看待“先努力获得财富自由，以后再享受”？
3. 工作的意义是什么？
4. 如何看待开展副业？
本集嘉宾
颠颠
看理想电台主播。
晓明
来自辉瑞医学部，目前负责肿瘤治疗的标准化诊疗。
作品推荐
《斯坦福大学人生设计课》
本期参与
主播 | Nina、雯雯
嘉宾 | 颠颠、晓明
制作 | 颠颠
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《公司茶水间》每周一更新
欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。
2022.06.06
精选评论
共 31 条欢迎朋友们在评论区说说你的失衡时刻，或者你是如何在工作和生活里找到平衡的，也欢迎分享你在职场的困惑和经历。
毕业四年了，明明已经又度过了一个大学的时光，却感觉这四年自己毫无长进，迷迷糊糊就过了。 家里父母长辈都是体制内，从小觉得一切安稳都是理所应当，一直好像也没有什么特别喜欢的事情，跟着大流学习，考了个普通的一本，以为上了大学一切都万事大吉了，大学选专业因为觉得父母的工作太过于平淡，违背了他们的意愿选择了自己以为自己感兴趣的偏建筑行业的工科，上学很快乐，普通的一本学业压力不是很大也没想着考研，实习；四年就那么唰的过去了。大四秋招才发现不要说土木这一行业早已经走下坡路，女生学这类型的工科可能本就是个错误，毕竟工地上的环境和交际方式大部分的女孩子可能都驾驭不了。建筑行业甲方是别想了，我们学校只是个普通的一本大学，不是985211，又不甘心放弃自己学了四年的专业，找了个地产下面的物业管理公司做管培生，想着至少房屋建好了也是需要我们的吧，是不是好好表现还有机会去地产。家里其实是有给我安排工作的想法的，找个相对工作轻松的国企，我拒绝了，我觉得我应该靠自己努力，（可能是杜拉拉看多了吧），工作了三个月我就因为毫无职场经验和踏入职场的心理准备，濒临崩溃，我以为我可以承受加班，但是我真的被吓到了本来就是内向型的人格，物业管理管培生不但要和很多人打交道，还要和同期的管培生竞争晋升的名额，难以想象我们第一个月轮岗的岗位居然是保洁，跟着阿姨擦了一个月的玻璃，因为项目离家远天天早上五点就要从家出门；一个多月之后我们管培生开了一次会议，要求汇报这一个月干保洁的感想，hr汇报要求两分钟内，因为规定的时间短，我尽量压缩了内容，但后来汇报的时候有人超时到了五分钟，却因为内容更丰富获得了更高的分数；汇报结束后的聚餐，有的同事为了给领导敬酒喝到吐，当时我真的被吓到了，我感觉自己从小被保护得太好了，这个社会怎么会是这个样子呢，我为什么就在这里啊，读了十几年书不说多努力，至少没有混日子，怎么会在这擦玻璃？？一想到下一个轮
雯雯 ：谢谢你的真实坦诚，现在大学生的文凭含金量及教育和职场的脱节，相信很多人都面临和你类似的困扰～人生每一步都不白走，清晰自己不想要什么也是种收获，继续加油～
禁止不开心 ：一想到下一个轮岗的岗位是保安，我在还没开始前交了离职报告。 我向家里妥协了，我当时只想要一份正常的工。家里想办法给安排了一个市里的二级国企，钱不多但事少离家近，三样占两样算不错了，但是很快一年之后我又开始痛苦了，我不知道自己在这干嘛，因为家里安排领导也都客客气气，但是安排的工作加上我的专业也确实做不了太多的事情，学不到东西，领导同事人不错，但是我好无聊啊，想着自己要是在这渡过以后的人生可能会疯了吧，而且这里的工资低到我觉得我没法在朋友面前说。 最终我还是回到了父母最开始希望的工作，我开始考公务员，但是工科行业加上疫情，考公卷到令人害怕，现在还泡在水里。 最近的节目真的给了我很大的帮助，情绪上职场上，我甚至想，要是我四年前，或者更幸运八年前就能听到他是不是我就不用走这么多弯路了，但是现在也不晚吧，我还年轻才26，还可以再次出发，颠颠桑之前电台采访了荞木，听了那期我真的好羡慕她，清楚的知道自己要什么，还有勇气放弃现在的一切，重新出发，我还差的很远，但至少比之前的自己好一些就好了吧。另外谢谢雯雯老师，虽然你做的是高管教练，我只是个职场小菜鸡，但是真的给了我很多启发，完全降维打击了属于。期待更多的节目，谢谢看理想！
捣个乱，作为读者推荐一本书《药厂黑幕》，了解下硬币的两面
这集真好 回答了困扰我已久的问题 谢谢你们
总是在安慰 很少缓解 从不治愈 这不是冯唐说的嘛 哈哈哈似曾相识感
这期雯雯老师说到的平衡轮非常好，显性化后会看的更加清晰，真的发现我最低分的选项，是我不在意的
雯雯 ：谢谢你告诉我哦～
在看理想电台之外的节目听到颠颠的声音好像遇到一个老朋友😉这个节目真是及时雨，作为临近毕业的职场小白，最近在择业的岔路口，继续学术还是去工业界，一直对公司职场充满好奇和想象，感谢公司茶水间点破了很多我对职场想象的泡泡，呈现了更多真实的可能性🌻🌻🌻
《斯坦福大学人生设计课》
平衡轮的方法很好耶
雯雯 ：我也很喜欢平衡轮这个工具，简约但不简单😄
平衡每个人的定义可能不一样。我以前认为时间是平衡的分割线，比如上班时间和下班时间严格分开。但我觉得现代社会就是做不到的。现在我觉得 平衡感体现在这几个地方：1.工作和生活时都要专注，减少 互相干扰，既然选择休息了就不要老想着工作。2.互相作为另外的支撑点，依靠单一的正向反馈支撑点，太容易崩了。没人在一个支撑点上一直顺风顺水。
失衡时刻：去年刚毕业连续熬夜加班两个月，身心疲惫，晚上天天EMO，深刻感受到努力和付出不成正比，对行业的热情消失殆尽，知晓了公司的各种坑，真的很失望。 找到平衡：考公的朋友分享它在家备考的焦虑、崩溃、自我缓解，“可能我们现在还太年轻，所以不够坚强，很容易会因为一件小事影响自己的情绪。”他妈妈说的这句话让我瞬间想通了，我怎么能因为把你当工具人的公司让自己受伤呢，公司的任何骚操作都影响不了我，那我就好好提升自己，做优秀的工具人，然后跑路，寻找下家卖更好的价钱。 现在困惑：即将毕业一年了，看B站毕业视频及照片还是好怀念啊。本打算新年考出证7月份跑路，但因为过年时的躺平、年后工作的忙碌，线上交友的受挫，导致四五月份我轻度摆烂了，考出证书遥遥无期，年后也很少做饭，做事也很拖延症，觉得毕业以来自己没有一件事让自己很满意的、很有成就感的。但现在因为我做的项目提成还没到手，又加上有机会能挑战做好项目，所以我犹豫了，先静观其变，苟住拿到钱再说，跑路计划只能延后。 工作上，很想证明自己能经济独立（因行业性质则前期工资很低），时常会对比别人，对行业前景不报期待；情感上，会从功利主义出发，心想着总避免不了相亲那为何不早争取主动权，会偏向门当户对，但内心其实还是希望能有现实条件相匹配下较纯粹的一段感情。生活上，感觉自己好像没有爱好，很容易三分钟热度，自己想培养每天晚上好好看书静心的习惯，但很少达到，总会先去享受及时快乐，需要仪式感很强地去看书、看纪录片，看人文知识。大学坚持下来的每天跑步，现在只能达到间接性完成。 等我对自己和解后再来告诉小编好消息，希望赶紧来到啊！
雯雯 回复 MengY ：加油～先看到自己的努力及自己已经做到的地方～
MengY ：加油啊
平衡轮感觉有启发，相当于将心理认知进行可视化
很认同，平衡感就是不拧巴，内耗少，真实自我，平衡，是限于不能思考我是谁，我要去哪里？
太爱你们的节目了，这档节目回答的问题和分享的很多观点让我有“世另我”之感。我就是雯雯说的一直“由外而内”选择职业路径的人。为了获得世俗意义上的可能的成功，我放弃了几乎所有跟自己的热爱相关的职业和进修机会，单纯因为我“感觉”它们的职业高度有限。然后我遵循着“想象中”的可能成功的职业路径，去大厂996，做一份经济上回报丰厚但“上班如上坟”的工作。我被外力推动着一步步走到了今天，却越来越无法忍受工作带来的窒息感。经济回报丰厚如斯，我也无法说服自己忍耐下去，时常觉得自己浪费生命的行径如此危险。此刻的我，正需要智慧和耐心去辨别我真正的热爱，然后需要足够的勇气为了这份热爱和自己活着。如果我能找到那份“我为之而活”，而不是“我靠它活着”的职业，我该多么幸福！所有找到了这份工作的人，都是世界上最幸福的人，他便再也不怕世界末日在第二天降临。
很有共鸣！感谢分享！