我们已经聊了四集的人本主义心理学，事实上从上世纪70年代开始，这个曾经给心理学江湖带来一阵清风的取向渐渐式微，认知革命的兴起和脑科学的突飞猛进，令心理学家们的兴趣转向了搞清楚人格的生理与大脑基础。直到21世纪初，一个名为“积极心理学”（Positive Psychology）的思潮开始风生水起，并延续至今。它让人有理由相信，沉寂多时的人本主义心理学思想在某种程度上复苏和回归了。

积极心理学的发展基于一个基本却常常被忽略的疑问，那就是：解除了消极，就是积极吗？答案是，未必。解除了痛苦，不一定快乐。比如肚子饿会很痛苦，如果只是要解除痛苦并不难，吃草根吃树皮也可以不再饥饿，但我们显然不会因此而心满意足。就像马斯洛所说，“健康不仅仅是没有疾病”。

心理学在长期的发展过程中出现了一种不平衡，它与心理问题、心理疾病之间的联结太根深蒂固了，以至于变成了很多人眼里的“病理心理学”或“消极心理学”。假设随便在街上问路人，说到心理学你马上想到什么，或者你觉得它是干什么的，恐怕多数人还是会说有病，或者心理医生什么的。这显然不是一个应该和正常的状况，如果一门以人为研究对象的学科最后研究来研究去，只是在为一部分的人、一部分的情感状态、一部分的生活状况服务，而无法惠及更广大的人群，那么这门学科就显然是走偏了。这样的心理学就像是一个“预防定向者”，更多地关注于如何避免和消除不良的后果，比如心理疾病，而不是如何激发和促成更好的结果，比如充分的愉悦、成就与健康。