精选评论
共 47 条- 2022-01-26 10:45:38
我想告诉杨小姐，你在一个节目里说想回国参加中国好声音吧，我觉得你没问题，你的声音真的好听😊。哈哈，就是想告诉你，你的声音真好听，你无法回国所遭遇的真让我难过，抱抱你。喜欢你。
阿芮 （主讲人） 回复 千π ：我有做过一个多月的up主，叫阿羊，但是完全是作为王菲歌迷自己过个瘾，最近也停更了🤣
阿芮 （主讲人） ：谢谢你的支持跟安慰！如果我能去好声音，一定立马通知大家😆
- 浮2022-02-23 13:29:51
终于在看理想听到关于焦虑症的节目了，距离惊恐发作已经大半年了，现在在慢慢恢复中，真的很难描述那段最艰难的日子是怎么度过的，现在回想起来感觉像是很远的事情。
- 一2022-01-27 12:29:56
主播声音太治愈了
- 12024-10-25 15:58:18
听完
- 2024-06-02 08:01:29
申请翻译杨芮老师提到的书 编辑大大请看见我！ 我翻译过四本书 新星出版社一本 译林出版社一本 江苏省美术出版社一本～ 接受试译 编辑大大请看见我！谢谢🙏
- 2023-09-13 19:54:56
今年4月底在办公室晕倒，住院检查身体状况没有问题，被送出医院，可是眩晕时不时会出现。睡眠持续很差，心情时不时沮丧，脑海里总是浮现去年发生的事情，大哭，紧张，太阳穴紧张，眼睛累，头皮发麻，颈肩酸痛锻炼都无法放松。直到去杭州被诊断为焦虑发作才知道自己多年来的状况是焦虑症的表现，为了通过瑜伽理疗来治愈它，学习了瑜伽教培，最近又去图书馆借了焦虑症相关的书，终于在看理想看到了焦虑相关的课程。
2023-03-02 17:15:02UP主普通话蛮好听的😊
- 2023-02-26 01:36:58
有没有小伙伴们知道书单哪里可以买
- 2023-02-21 13:58:51
健身运动可能是个人缓解焦虑的有效方式之一了。
- 2022-12-26 15:28:41
声音好好听
- D2022-11-30 12:38:24
哇
- 2022-08-16 22:41:57
直面自己的情绪可真是需要勇气、耐心的事情啊
2022-08-10 00:21:20感觉适当的焦虑还是对自己有帮助的。 比如我自己，上海疫情三个月，胖了十斤，小肚子都长出来了。好多年没运动的我，因此已经一天隔一天运动一个多月了。 如果我接受任何一种体型，觉得多一点小肚子也没什么问题，那就可能越来越胖下去了。
- 萧2022-07-07 12:48:10
杨老师说英文好苏🥹
- 2022-06-23 18:33:11
症状并不仅仅是展示人们心理问题，还可以反过来塑造心理问题。 以美国社会为基准而产生的诊断标准并不只是一把了解其它文化中心理问题的尺子，它可能还是一个模子，一个套子，在全球化的过程中塑造了人们心理问题的表现，甚至加剧了很多心理疾病。所以，他鼓励人们去利用深植在自己文化中的力量去预防和治愈，
文稿
为什么谈焦虑