性本由我：从零开始的女性之性
伙伴你好，我是 Chanchan，秋天快乐！
上周我在香港组织了一次女性之夜。那是一个很平常的工作日晚上，十多个姐妹围坐在一起，谈性爱、谈欲望，也谈亲密关系中的爱欲流动。感恩现场有伙伴是我们节目的听友，她主动跟大家分享我们的节目，顺势聊到节目最近的一篇公众号推文，关于“性福（sexual well-being）”，不过标题叫作“ 0 人在意性生活了吗？”。
有趣的地方就在这里。现场的大家听到这个标题时，一边笑一边点头，似乎表达自己对“性”好像也并不在意；但是呢，她们都是在下班之后，带着或许有些疲惫的身体，来到了这个谈论性生活的现场。
在场的伙伴，并不是每个人都有性经验，也不是每个人都有性伴侣。大家或许带着明确的好奇和问题而来，或许只是想听一听、感受一下，但都愿意聚在一起谈性说爱，认真听着别人的爱与性，也大方分享自己的故事和感受。在现场的我，和大家一起讨论自己对于性的幸福感，也感觉“性福”。
我们已经知道，无论一个人此刻是否有伴侣，是否对性有兴趣，每个人都拥有追求性福和享受性福的权利。因为性福并不只是性生活好不好，而是我们与自己的性身份、身体、欲望和关系相处时，所拥有的安全感、自在感、满足感与生命力。
只是，回到日常生活，性福往往很难仅靠语言说清，也不只是这些听起来略显抽象的概念。很多时候，它来自非常具体的身体经验，比如肌肤触碰传来的感受，耳边低语唤起的悸动，亲吻与呼吸交织时翻涌的热情，或只是在亲密互动中，一切正按照自己喜欢的节奏慢慢发生。
而这些具体真实的身体感受，正是本章想要讨论的主题——性实践。
好奇大家听到这个词的第一反应是什么？会希望学习一些姿势或技巧吗？还是有自己特别想了解的话题，或者其它特别的期待呢？我们对大家的期待也充满期待，欢迎伙伴们留言分享，我们会尝试在后续的节目回应。当然，更多回应，也可能需要我们在自己的身体经验中慢慢找到。
说回性实践，大家或许已经很熟悉许多性相关的商业内容。它们常常把注意力放在姿势、技巧、花样或手法上，仿佛掌握得越多，性生活就一定会越好。
2026.09.11
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精选评论
共 7 条- R2026-09-17 10:41:11
我想起来，人类中心主义者曾经为了证明人类的特殊性，提出的一条证据是只有人类具有面对面的性行为。就很好笑，竟然用一个体位来证明一个狭隘的思想。但是我还真更喜欢后入式，而且我听说过这个观点后，每次会把自己想象成一只母狮。
看理想 （编辑） ：真好呀，充满了力量！
- 2026-09-12 15:12:30
温暖而自由，真好
- 2026-09-17 12:58:26
Giving A Good Blow Job Is An Art, Not A Science.😃hhh It’s very nice. https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a28591194/how-to-give-a-good-blow-job/👏
CHVVII ：文章看完了，被Art骗进来，但是感觉操作技巧还是Science。😂说到语言，以前问过陈嘉映老师一个问题，语言和我们的感觉是什么关系。陈老师回答说是经验。哈哈哈哈祝大家拥有好的经验，充实我们自己的语言。😃
2026-09-11 22:28:37为啥有时候是“死鱼”，只想完成义务？有时候却（表现）主动、积极迎合甚至发起？想法止步于此，脑里有某种东西“挡住”继续思考，遑论实践？当然，课程曾讲述，这也是其中方式之一。
- 3天前
本来对CC老师的这章充满期待，可标题一改，好像重心也随之偏移了。其实我觉得性姿势对sex education匮乏的我们来说，还蛮重要的。角度的改变可以让我们更好地享受鱼水之欢，可不是风马牛不相及。
- 2026-09-17 12:03:33
这个开头听着可真爽哈哈哈
- 2026-09-16 13:07:49
看完了《女性健康》的两个链接，突然发现自己的性姿势如此单调乏味……
LinQ ：祝你丰富起来💕
