没理想编辑部
🛁随着网上冲浪的时间逐渐占据一天越来越大的份额，问题出现了：我是在过互联网生活，还是在过真的生活？
去年，牛津大学出版社将“脑腐”（brain rot）选为年度词汇，指长期过量地接触低质量网络内容，而造成精神和智识上的衰退。除了变笨，在社交媒体的影响下，人的生活也变得越来越同质化：去一样的地方，吃一样的饭，避一样的雷。本期编辑部来聊聊被互联网改变的生活（以及戒网的可能）。
👆收听指北👇
01:13 看看各位的手机屏幕时间
04:43 情绪上瘾是刷手机最可怕的部分
07:00 微信读书和公众号已经变成“严肃文学”
11:23 新互联网道德：不关注熟人
12:16 我们虽然面对面，但我刷到你刚发的小红书
17:32 当我们的生活变成一样的预制菜
24:06 前互联网时代，生活就是看运气
29:40 如何在小红书上找到「精品好店」？
32:39 技术只提供结果，但随机的过程更重要啊
41:44 避雷帖也是另一种「好评」？
44:20 我们无法过零风险人生
48:03 电子排毒很难，学会共处
49:08 徒步时放下手机，我看见了青苔、花和小动物
52:46 我们真的不需要那么多信息
56:44 保护我们的感受力
📖本期提到：
短篇小说集《犒赏系统》杰姆·考尔德
看理想音频节目《失控年代的生活重建法》李子
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🎤本期主播：荞木、思臻、Jiarui、林蓝
✂️剪辑：寿司
🎵BGM：blueprint for the future - Lish Grooves
👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部
2025.06.07
精选评论
共 24 条
2025-06-07 23:40:35听这个节目也是我的严肃文学
- 2025-06-08 13:37:43
我们的卑微小主播啊，不停地说：没有说推荐多的不好的意思
- 2025-06-07 22:07:20
🛋️
- 2025-06-12 05:53:21
菇凉们的觉知力，太赞了👍👍
- 2025-06-11 08:50:18
自从听了这期节目现在拿手机都会刻意的把小拇指收回去，虽然已经变形了🫠无比喜欢你们关于互联网 电子设备影响现代人类生活的反思。如果是不做计划就没安全感的超J人和喜欢不期而遇的超P人旅行会怎么样，会不会对彼此都是一场灾难🥲
2025-06-08 17:03:39去人民公园看相亲角 哈哈
2025-06-28 20:25:49同款，大致做做攻略，必去必看的几个地方，大约7成左右，剩下的3成留给惊喜和偶遇。
- 2025-06-23 12:58:45
我也不认路 跟吴师傅一样的感觉
- R2025-06-19 12:38:11
郑总是jiarui吗
糖馋狮 ：对哒
- 2025-06-11 09:37:02
这一堆一样的，让我想起差不多先生
- 2025-06-11 09:36:05
所以出门只拍人不拍景，充满不确定性
2025-06-09 21:16:12手机只是工具，用在不同的人手里有不同结果，有的人听看理想都会焦虑，并且这和年龄没必然所以不能对孩子苛刻比如澳大利亚的措施就有问题。
2025-06-09 12:10:37正好有理由给自己买一个华为三折叠
- 2025-06-09 09:55:30
本来一直在b站玩 前阵子下载了抖音和小红书 然后三个一起玩 抖音和小红书的算法好恐怖 同样的习惯在b站刷到的多是娱乐放松心情的 在另外两个刷到的都是针对性极强的现实向 甚至是很多目标明确的起号文 算了直接卸载了 还是和笨笨的阿B玩吧
- 2025-06-08 23:56:31
这期真的很精彩我学到很多
