跑步、发呆、阅读、看电影，假期必备“四大金刚”！

每周听到公司茶水间，我就知道要上班了。周三难熬日，周四听到颠颠温暖的声音，缓解我的疲惫，并期待周末。要生活，要去生活。

最近看理想的几期节目核心就是反内卷，早上刚听完隔壁的节目，讲的是夏季散步，晚上再听这一期，真的好喜欢！生活是自己的，走得慢些，不急不躁，刚刚好！

听法国朋友说 他们小时候的法棍隔夜没有这么硬 因为以前面包店用的都是自己的酵母，发酵时间更长，现在用的是工业化的化学酵母，发酵时间太短 导致面包的质量下降了。所以，人类追求效率的同时，必定会失去其他东西。这期嘉宾们聊的状态很好，意犹未尽。

闯红灯还是不好吧，我过马路时别人闯红灯我都会骂😂 有次在国外同行的人坐公共交通没买票，刚好有人上来查票，Ta就被查了护照，我们同行的中国人还是觉得很丢脸的

松弛的生活中，不忘自己此时工作意义。喜欢这期！

刚刚从巴黎还有阿姆斯特丹回来的我，不知道是不是错觉 我感觉巴黎人对我都特别友好 还有人来找我问路是怎么回事

补课这一期，前科班广告人表示听到戛纳广告节的分享非常泪目，因为那是我们被灌输的广告最初始的发心：「advertising can't change the world but it can change the way you see the world. 」感谢这一期播客，我终于明白为什么我如此排斥现在大陆的轰炸式洗脑广告和直播间了。

因为食物在社交媒体上终究是安全的话题

突然很好奇，国外有直播带货吗？家人们

自豪啥，就是不会说而已

十一月可能要去巴黎一趟 听完感觉预期降了很多哈哈哈

听了颠颠推荐看了《那个苹果也很好》，是好治愈我、能让我安静下来的一本书啊！感谢颠颠，真是奇妙的缘分

深度无聊第一次听这个词语。就知道深度睡眠，深度冥想啥的。国内不敢闯红灯是因为车真的不让你，真的能把你撞飞。还是太危险，没有安全感

今天来北京VFS办签证，三年没有出门了竟然忘了带最基本的预约单，前台的小哥很不客气的让我出去打印，手忙脚乱把账号给锁了接近绝望，担心预约报废需要再来一次。失望中鼓起勇气说了一下情况给另一个办事的小姑娘，她同情的看看我说稍等一下我来给你办吧。简直啊就像落水的抓到了稻草真是很感谢好心的姑娘。反正我是尽力了其他随缘吧