欢迎大家在评论区留言，我们将会在8月1日抽取五位听众朋友，分别送出一份看理想APP《气候告急！关于气候危机的20次讨论》节目的兑换码，兑换后可永久收听。我们邀请你，从今天开始和我们一起直面「气候危机」，展开讨论、开始行动。

自己去留学的时候夏天最热…不过25-26度，今年学生告诉我29-30度，晚上睡觉直接热醒，很真实了

低碳出行，尽量无纸化办公、学习是最力所能及的事情。

平时出门就会装自带杯在身上，无论咖啡还是奶茶，装在自带杯里不仅环保而且省钱（rivers自带杯可以侧装在包里不漏，而且杯口够大，是合适的咖啡中杯自带杯，stojo自带杯可以压缩成很小一个装在包里，女生出门背的小包也能放得下！ 超市的购物袋可以当垃圾袋是当然的，但是总有些比如水果店和便利店的袋子，不是很大，不够当垃圾袋，又确实有用的必要，因此我买了2 30公分的小布袋子，可收纳的那种，确实的减少了很多塑料袋的使用（不过每次用都会被围观哈哈 平时去买包子面包的时候装食品的小塑料袋，我会选择用ofoodin 的袋子，虽然几乎每次要求店家装包子进我的袋子，都会被问很多，也会有不理解的店家，但我仍希望我能坚持下去，每减少一点塑料垃圾，就能间接减缓一点气候危机 整个评论就像一个硬广哈哈哈，但是我之前想要减塑的时候也是找了很久才找到这些东西，我本人是重度咖啡和面点爱好者，上面提到的自带杯和ofoodin 确实在我日常中使用频率很高，希望大家也能找到适合自己的减塑工具，

有没有一种可能，今年是过去40年最热的一年，也是未来10年最凉快的一年？

晚安🌙🌧🌱

记得海洋里的动物因为误食口罩那期节目播出后，我截图发了朋友圈，呼吁大家在丢掉口罩的时候把两边撕开确保口罩丢进了垃圾桶，尽量减少使用口罩和塑料袋的机会，这条朋友圈还被同样关心环保的朋友转发了。很久以前我就觉得，喝奶茶造成的大量垃圾有点不环保，所以出门尽量记得带自己的咖啡杯，哪怕在公司食堂打包也尽量用自己的饭盒打包不用一次性塑料打包盒，用自己的餐具吃饭不用一次性筷子。最近还觉得自己的玻璃饭盒太沉了想换个塑料的又纠结不环保😂希望大家多多赚钱，发财💰以后多多种树，开发新能源使用新能源，回馈社会，回馈地球🌐

分享几个自己平常会做到的事情，白天尽量少开空调，（热了吃一根冰棍感觉就凉快很多）房间空调调至26度（最近真的太热了就调低了一至两度），很少点外卖，会把外卖餐具洗干净再利用，例如用饭盒装猫粮喂流浪猫……从有意识到有行动，其实普通人可以做到的一点也不少啊。今天来晚了，放晴晚安咯～

大学之后改变了很多生活习惯！比如说 公交车/步行代替打车 放假在家的话出门骑自行车减少私家车使用频率！也是因为家人的影响 一般家人在食堂吃饭都会自带饭盒 减少一次性产品的使用！现在自己还沉迷各种DIY 结实快递盒的二次利用 做成可以用来收纳的小东西什么的…虽说只是自己一个小小的行动 但总想着有很多很多和我相似的人 为我们生存的家园做出一些改变 就很棒！

出门包里必定有购物袋，一两公里一般都是步行或共享单车，还有少吃外卖。其实有些商家也一直在环保，有一家代购他家从来不用泡沫打包，都是拿旧报纸包装，对他家好感蹭蹭蹭上涨。还有护肤品的空瓶回收计划等

我！每天用自己的保温杯打包一杯冻美式！不光环保，而且一整天都可以喝到冻冻的咖啡，简直是夏日必备呢！！！

从第一季到第二季，一直都有听。感觉第二季里，主讲人们都积累了很多经验，说话的气都足了一些，今天提出的建议也是特别实用。 我们家已经很久没有在买菜的时候使用一次性塑料袋了，每次在买菜的时候都大喊“我不需要塑料袋”，导致卖菜阿姨都记得我们（笑） 每次都看到别人提着大个小个的塑料袋，看到店家对很小的很方便携带的东西随手拿出塑料袋来装（好像是理所当然的），就希望这看似有点不同寻常的行为能够带动更多的人作出改变💪 小tips：在购买湿性的食材时，可携带保鲜盒去装。在楼下超市、菜摊买菜时，又没带环保袋，也可以考虑用手直接拿着。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从身边的小事做起，是很有价值的。

等一下…乐延回上海啦

Bonjour ! 我在巴黎近郊生活，家里没有空调，全靠一台电扇和白天把百叶窗降下来来避免高温侵袭，感觉效果是不错的。而且房屋的隔热也非常重要，装上隔热层之后可以保持室内温度的稳定，冬暖夏凉。 刚来法国的时候觉得住宅没有空调真是让人头疼，但是随着带的时间越久越觉得为了不进一步危害环境我们还是应该尽力能不使用空调就不使用空调，多利用低碳环保的方式来避暑。