
没理想编辑部
🍜最近“大水理论”风靡社交媒体,我们非常赞同,感觉是时候要踏足养生领域了(bushi)。
随着年纪增长,开始意识到身体不是消耗品,需要我们的细心维护。身体健康,也需要付出很多日复一日的努力。
发布本期的时候,我们正在全员出差广州,过着不稳定的打工生活,再次感受到养生的重要性!
👆收听指北💦
01:50 大家都卷不动了,想活得更久一点
15:21 年纪渐长,开始理解溢价生活用品
21:04 身体突然出问题,意味着要改变生活方式了
23:00 吃喝tips:肠胃是人的第二大脑!
31:06 拉撒tips:大水理论与大💩理论
37:56 护肤tips:人不仅需要被爱,还需要被晒
52:44 为什么都开始测血糖了?
54:50 诸位难道都没点垃圾爱好吗?!
💡“吃喝拉撒专家”说法来自这里👇

🎤本期主播:Jiarui、荞木、胡蝶、林蓝
🎵BGM:季候风-王菲;Love so big it hurts-Troye Sivan
✂️剪辑:天真
👏欢迎关注🍠@没理想的编辑们
2026.10.31
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