没理想编辑部
🍚最近网上冲浪的时候，一个词映入我们的眼帘，“不吃压力之人”。人生在世，难免吞掉很多压力，但是，随着成长，我们会惊觉，原来有些压力是可以不吃的！本期节目，编辑部就来聊聊如何健康地与压力相处，从“照单全收”到“不吃压力”，是一种可以练习的能力。
⬆️收听指北⬇️
01:17 你是吃压力体质还是不吃压力体质？
06:21 压力来袭是有征兆的
11:51 总是反刍怎么办？去做点别的
20:56 反刍就像怒还房贷，只还掉了利息
27:01 这里吃压力，就会在那里爆发
30:18 纯不吃压力会没有工作，但可以分辨哪些不该吃
40:15 引入压力熔断机制，没必要总做伤害自己的事
45:28 练成“不吃压力神功”，是一场修行
🧃没理想出T恤啦！这个夏天，走过路过不要错过这个精品slogan T！
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🎤本期主播：荞木、林蓝、布里、思臻
✂️剪辑：二文
🎵BGM：Devastate Me-Rachael Yamagata
👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们
2026.07.11
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精选评论
共 13 条- 2026-07-11 22:31:33
请关注揭阳狗妈妈事件，深度谈谈尊重生命！谢谢！
2026-07-14 07:17:13我还是想吐槽你们这个T桖发售价格，158RMB？去掉个1，58RMB更符合！
2026-08-03 12:55:04啊我也是压力大了会长痘长闭口，但是好像上班年一直压力大，养了两个月都还没缓过来。。
2026-07-24 17:21:52感謝編輯部同事提到電影《后室》時，特意提及可能涉及劇透停頓了一下、聽到這裡時自己按下了暫停。 之後去看了這部電影再返回來聽你們的播客 有被種草安利到～
- 2026-07-14 22:03:59
又被温暖到啦
- 2026-07-14 10:51:40
大家快去买T恤~~还挺好看的颜色，我买了两件，支持一波🥳
2026-07-13 18:22:49我压力大的时候会捏东西，会手里重复一个动作，最近的压力好大难以缓解
- 2026-07-13 14:25:21
“对不起，实在是太穷了” 笑死，好真诚啊
- 2026-07-13 14:21:12
布里的文艺人格真的很难讨好！！
2026-07-13 14:20:03要不要和黄竞欧一起聊聊，会蛮有趣的。
- 2026-07-12 09:28:22
喜欢布里的批判
Cucciolo ：顺便催更
2026-07-12 08:47:04想抽烟+1🚬😂
- h2026-07-12 07:16:27
更新就好，喜欢你们🥰🥰🥰
