爱与怕：当代婚姻的困境与出路
大家好，我是於嘉。
上一集我们探讨了一个问题：在一个不必结婚的时代，为什么还是有人想要结婚呢？但想结婚是一回事，结没结婚又是另一回事。当婚姻不断被推迟，那些还没结婚的人，他们正在过怎样的生活呢？
在回答这个问题之前，我想先请大家猜一个数字：在中国，一个人独自居住的家庭户，也就是我们常说的“单人户”或者“一人户”，占全部家庭户的比例大概是多少呢？
答案可能会让你有点意外：大约是25.4%（音频口误），超过了四分之一。根据2020年的人口普查数据，中国的单人户数量超过了1.25亿。这是什么概念呢？这个数字比日本的总人口数还要多。但如果我们把时间往回拨二十年，也就是2000年的时候，单人户的比例还只有8%左右。也就是说，在最近二十年间，独居家庭户的比例翻了一倍还多。
一个人住，可能是因为还没结婚，可能是因为离婚或者丧偶，也可能是和伴侣分居两地。但无论是哪种情况，这个数字都在告诉我们一件事情，那就是越来越多的人，正在以一种和传统家庭生活截然不同的方式度过他们的日常。
与此同时，围绕单身生活的讨论也在发生微妙的变化。“一人游”成了新的消费趋势，租房市场上小户型供不应求。曾几何时，一个人吃饭吃火锅被视为孤独的象征，那现在却有商家专门发明了“一人食”的隔间，让独自用餐变成一种享受。
尽管如此，单身者面临的压力却并没有消失。每逢过年回家，饭桌上亲戚们总是关切地问“有对象了吗”“打算什么时候结婚”；父母可能早就悄悄安排好了相亲局——孩子单身，父母在亲戚面前似乎也脸上无光。单身生活在大城市里可以是一种自在，但回到老家，它往往又变成了一个需要解释、被解决的问题。
这就形成了一种很有意思的张力：一方面，单身生活似乎正在变得越来越正常，甚至越来越有吸引力；但另一方面，单身者依然承受着各种各样的压力和偏见，社会制度也并没有真正为他们做好准备。
所以在今天这一集，我想和大家一起来看看：我们是不是正在进入一个所谓的“单身社会”？单身生活究竟意味着什么？中国人正在经历的单身生活，和西方又有什么不同？
2026.02.25
精选评论
共 19 条独居6年，经历过一个人看电影旅游吃饭做手术，不拒绝亲密关系，只是不想进入婚姻的体制，但找不到这样的人，所以单身至今。确实像老师所说因为独居反而会参加很多社交活动，培养兴趣爱好，身边的很多女性朋友也是如此，大部分时间被填满，但有时候也会觉得孤单，居住一线城市觉得这个状态也是可以持续，但回到老家就格格不入，父母亲戚依然会催婚催生不认可。
189****9692 ：你的理念也一样吗？
灵枫润玉 ：有的有的，我男朋友也跟你一样，一边亲密，一边拒绝婚姻。
单身是一种资本，希望我们的社会福利也能提高到让人单身自由
我认为可以
独居，没有多少社交，i人，就喜欢一个人或者一两个好朋友一起喝茶聊天出去逛，人多了会很烦，喜欢清净
大学一年级开始独自在陌生国家生活已经第八个年头了。从一开始连上户口银行卡水电网都搞不定，到慢慢摸索出自己的生活方式和节奏，确实是个成长的过程。体会了无论外面发生什么都有一个房间保护你，尊重你的感觉，确实会对共同生活有更高的要求。不仅是伴侣，连回到父母身边生活都很不适。
🪞🐖……残酷的真相：如果一个人从未在心理上完成与“母体”的分离，那么TA所能给出的爱，永远是一种残缺的、无法真正与TA人建立深刻联结的爱。 任何试图进入这种关系的人，都很难找到属于自己的、完整的归属感？ …… 两种时代精神的碰撞：一个是已经进入现代化、追求个体深度与平等的女性意识；另一个是还停留在前现代、依赖传统性别红利、尚未完成个体化蜕变的男性心理？ “ 小说里有这样一句话：“这两个人是多么相像，母亲和儿子！两个人都是那么迷恋统一、和谐的一元天堂”。我们在情节当中也可以看到，儿子想重新回到母亲的怀抱，母亲想重新占有儿子，拥抱儿子的思想，为此母亲还去接受现代艺术，追求共产主义，相信儿子是很光荣的。 然而，现实永远不是一元论的天堂。昆德拉强调指出：“成人世界很清楚绝对只是一种欺骗，人类没有任何东西是伟大或者永恒的”。我们看到，革命是历史的高潮阶段，但是“历史不仅仅会沿着到达生命的顶峰的路行进，它也会沉浸在日常生活的一潭脏水里。”我们说梦想是美好的，但是昆德拉指出：“当生活在别处时，那是梦，是艺术，是诗，而当别处一旦变为此处，崇高感随即便变为生活的另一面：残酷”。” （许志强老师的课共读分享） 「北京看理想文化传媒有限公司版权所有，请勿发布在公众号等平台」
不排斥亲密关系，但是从内心反感进入婚姻体制化的过程
哈，独居十多年了，不要太爽，每天睡到自然醒，遛狗，焚香煮茶看书听音乐，有兴致就做美食，有想看的电影就一个人去看，有喜欢的艺术展也兴致勃勃的立马买票，歌舞剧喜欢的也不放过。反正就是自由自在爱干嘛就干嘛，不需要看任何人的脸色，想上班就去上几个月的班，遇到讨厌的老板就走人，我48了还是活的很任性。
尔岚 回复 肛哥. ：财富自由了
肛哥. ：很好奇，那中間會談戀愛嗎？
①曾经有个广为流传说法“婚姻是爱情的坟墓”②法国曾经有个婚姻法庭，夫妻结婚后必须履行义务，同时可以开始各自的新恋情。③现在的普通人，被心理咨询师教育，要构建充满爱的婚姻关系。④世事无常，尽力去营造家庭关系就好，到哪种程度，随缘吧。
平时各自独居，有空聚在一起的两个人的亲密关系，这种“单身”，我想是很适合未来的我们，值得推广！
如果是一个公民型社会，那么婚姻制度就是只是众多生活方式中的一种选择；如果是一个百姓的帝国，那么婚姻家庭是作为统治基础而存在的经济源头。理解问题的出发点不同，利益冲突的矛盾显而易见。
单身独居的幸福只有体验过的人才懂，太爽了
我不明白为什么单身不是个人的事情，这个跟面子又有什么关系
独居就是一个字：freedom
昏 ：没有什么样的婚姻能比单身更让自己愉快！