看理想
搜索
没理想编辑部
看理想新媒体部
🥏正能量系列满血回归！继上次聊完精力管理（Vol.169），本期编辑部来讲讲如何提高执行力。高执行力的人都是急性子吗？j人p人的急性子有什么区别？意愿不强的时候，怎么开始一件事？
 
如果“执行力”班味太重，那么希望你听完这期行动力满满！去过一个横冲直撞的夏天吧。
 
🧻收听指北👆
01:05  执行力打分环节
03:44  急性子人，急急急不知道在急什么
09:28  拖延症犯的时候，闻无比滴都变得很有趣
16:51  急性子人工作，要和伙伴建立时间共识
19:34  高执行力人旅游：第一天定地点，第二天摇人，第三天订机酒，第四天办签证
24:10  立志当个废人？先从这点做起
27:30  早晨执行力：1个闹铃vs.6个闹铃
30:08  家务和坐班，都是土拔鼠之日
33:22  一个迷思：我们真的还需要提高执行力吗？是为谁提高？
34:29  意愿不强时提高执行力：打造环境、建立歌单
38:59  把不想做的任务拆分，第一步你总能做到
40:27  状态不好时，先照顾好自己
43:54  要认识到“你不做，一切都是0”
51:43  解决拖延万能公式：不要犹豫，直接做
52:48  杨蒙恩的大象冰箱理论很有用
 
🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝
✂️剪辑：寿司
🎵BGM：Daydreaming - Harry Styles; Every Summertime - NIKI
👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部
本集编辑：林蓝
2025.08.02

精选评论

共 23 条
  • 麦
    麦乐迪滴滴滴
    2025-08-03 13:21:15

    真的太爱几个主播碎碎念的聊天儿集了，是我的精神舒适区！！！！！

  • 大石榴
    2025-08-05 10:54:40

    状态不好时先照顾好自己

  • ZYL
    2025-08-02 22:42:17

    这期更新倒是没拖延。听前盲猜拖延与吴师傅无缘～

  • ZYL
    2025-08-03 06:55:37

    好喜欢这个精神状态，“啥事来了咱就干，还能咋滴”

  • 大阳
    2025-11-22 12:38:56

    盲猜这是急性子（jiarui和lan）要动慢性子蛋糕🍰的一集

  • 啦啦啦
    2025-11-20 21:21:15

    我就是一个什么都感兴趣什么都想摸一摸但什么都不精的人，但我早就“跟自己和解”了，我觉得这样挺好的，起码吹牛的时候素材很多（

  • 大阳
    2025-11-19 12:54:17

    针对每天不洗澡的情况我觉得可以把它当做一种极端情况下的荒野求生来看待🙃

  • 大阳
    2025-11-19 12:47:05

    幸会，原来对面是迪士尼在逃劳务公主😁

  • 芸
    芸
    2025-08-19 06:44:59

    思臻不真诚

  • 鱼子酱小姐
    2025-08-14 18:35:22

    做家务的时候听“没理想”

  • l
    littlep
    2025-08-10 17:37:13

    推荐安速蟑螂屋！！

  • 喜笑严开666
    2025-08-08 13:28:33

    没错，必须去做那一步

  • 嘟嘟怪岛的闹闹
    2025-08-07 09:45:43

    为什么可以辣么晚起床……这个班真的让我🍋🍋🍋

  • 大石榴
    2025-08-06 10:41:18

    关于杀蟑螂，呋虫胺真的很有用！！家里现在很少看到了

  • 凡人
    2025-08-04 16:16:40

    我一个大男人也很喜欢听这几个女生聊家常，挺真实的。