看理想时刻
人的一生，很难避免“照顾”与“被照顾”的情况。关于照顾，或者说“照护”，这样一种人和人密切连接的场景中、我们往往会碰到很多的困扰、问题，还有内耗。
本期“看理想时刻”邀请音频节目《良善照护如何可能》主讲人安孟竹，从主播dy的生命经验与听“照护”节目的感受出发，聊了聊关于照护中的沟通、身体羞耻感，以及照护者与被照护者的权力关系、阶层关系，当然，也有或许最重要的，我们如何能够支持照护者与被照护者，建立一个支持的照护之网。
为什么年轻人也开始关心照护？
人离了别人的照顾，其实很难好好活着
人类学视角下的“照护”，主要关心的问题是什么？
照护，是理解生命的一面镜子
照护中的沟通困境
如何表达不满？
如何理解“对方的需要”？
照护中的身体羞耻
为什么会有羞耻感？
当羞耻感影响照护，我们该如何沟通？
照护中的权力关系
谁在“绑架”谁？
无法提供情绪价值的老年父母，“久病床前无孝子”是一种必然吗？
如何建立对“照护者”的支持网络？
“孝道文化”下，照护中的互惠更难达成吗？
阶层与照护
社会阶层更高的人，更愿意用钱、而不是直接承担亲人的照护工作？
道德惩罚/情感惩罚：更善良的人注定承担更多吗？
如何建设一个支持的“照护之网”
什么是“喘息服务”？
什么是照护的“基础设施”？
个人可以为“照护之网”做些什么？
本期推荐
安孟竹 等主讲《良善照护如何可能》（点击图片了解详情）
本期提及
《当一位北大教授成为24小时照护者》(凤凰网报道）
中非共和国Aka部落
《破·地狱》（电影）
《前浪》（纪录片）
Julia Twigg（英国社会学家）
凯博文（人类学者）
大卫·格雷伯《Caring too much. That’s the curse of the working classes》
《安宁疗护 | 宁晓红×王兴：在中国，我们可以拥有“最好的告别”吗？》（看理想音频节目）
本期嘉宾
安孟竹
人类学研究者，「结绳志」编辑，民族志译者。博士毕业于香港中文大学人类学系，关注医疗照护中的道德经验、神经多样性运动、心智障碍者的亲密关系与性、精神健康与身心疗愈产业、残障权利倡导等议题。
本期采访 | dy
本期剪辑 | LinQ、dy
2025.07.03
精选评论
共 14 条🎁 【本期福利】 7月15日23:59前，在看理想App点击首页右上角「扫一扫」图标，选择手动输入兑换码，输入口令【照护之网】，即可领取安孟竹等主讲的《良善照护如何可能？》音频节目10元优惠券，共100张。
看理想 （编辑） 回复 玉米酱🌽 ：有可能，您更新试试？一般就是在扫一扫出现相机页面，下方有个“手动输入兑换码”的金色按钮。如果还没有的话，您可以在意见反馈处联系客服，提供一下您的手机型号和app的版本号。感谢！
玉米酱🌽 ：点击了右上角扫一扫，并未有手动输入兑换码的按钮，莫非是版本问题😅
这期节目非常棒，听了很受启发，对于我正在照护八十多岁患有慢性病的父母很有帮助👍👍👍
进入老龄化时代，照护和被照护是一个很复杂又很日常的话题，听了孟竹老师的分享和洞察的观点很
很温暖的一期节目
基于我自己需要长期面对两位高龄老人及身边朋友熟人讲述的一些经验来说，老人到一定程度通常会性格产生较大变化，固执偏见，容易发脾气，疑心重等等，原因很多，而且大部分是没有办法好好沟通的，我的哥哥姐姐们都是同样困扰，请保姆可以轻松些，不用一天到晚面对。但最大的问题其实就是这种照护人才真的很少，不要说做得好，愿意做的人就不多，人们宁愿去打扫卫生照顾孩子等等工作
妈妈帮你打扫， 为啥还不舒服呢？是不是衬托出你平时打扫的不到位，有一种自悲感。
看理想 （编辑） ：是的，觉得在被观察生活中每个细节，哪里做得不行的感觉。
想建议主播能否优化下对谈稿，听了老登和这期，主持人的个人经验和感受的分享占据篇幅有些多了，理解是一个期待推进对话的作用，但如果能更简要就好了
看理想 （编辑） ：谢谢你的反馈，可能囿于我目前对达到“充分理解”所需的信息的认知，以及希望多增加一些感性经验，将个体经验、感受作为案例，让嘉宾和听众能更好地理解提出问题的情境，所以呈现为这样的结果。 也许不这样提问和表达，得到的回答也不会是现在这样。不过也不能说会更好还是更差。 会再在实践中练习更精炼、准确的表达，但不会舍弃个人感性经验，那是问题的来处。如果想要更多听嘉宾回答，可以看shownotes文稿区的时间码与话题提示，直达老师的回答或快进。
梦野久作 ：理解你