哇！新一季！！！

糟糕的老板背后的心理是他自己极度的恐惧，他担心他的公司亏损，所以他想要把员工紧紧控制住，比如制度上把工作日调成大小周，把加班说成是道德的。更经常的方式是扇你一巴掌，再给你塞一颗枣——不知不觉你就被TA心理控制了。

喜欢雪敏老师！！特别特别有帮助，每一期节目都是！请多多分享🥹

承认自己自己的感受为真/用书写评估的形式避免损失厌恶看到真实的倾向，选择去或留。接着，明白放弃也只是选择而已，并相信在未来我们也拥有着很多很多选择。

看看放假回来这是谁一起回来了呀～

感觉自己还在糟糕的工作里挣扎，小县城上班，工资已经半年没发了，总是同理心老板，觉得他不容易，想离职也被各种挽留，这次中秋节看到他承诺很多人的款项并没有到位，又让我摇摆了。但是又觉得自己离开，公司和老板更艰难

星期五的时候被突然叫去谈话，说一个月的试用期下来，小组内觉得我只完成了工作的30%，工作效率低，也不主动要活干。作为一个完全没有经验的我觉得干的没有啥太大问题。但是组长的回答是都是组员照顾我面子，没在群里一而再再而三的提要求。谈话持续30min，也打压了我30min，都是一副高高在上的模样。而后，被一位领导喊出去之后，再进来就是直接说你就辞了吧，别干了。我也在巨大的懵逼中，就签了离职。我这一月很努力，要学一些软件，几乎下班之后每天都在学习。其实要求的任务也都完成了。但是，那位组长就是说我连一些基础问题都会反复犯错。就给我一种大家没办法才用的感觉。完全就有霸凌的感觉，也不知道要多久我才能缓过来。晚上觉都很难睡。

待业3个月听这一期节目，更加感慨

我要都想走了，别说怕项目没人顶上，我还希望它凉了呢，这样的公司或部门活该被淘汰😂

说得太好了放弃就是新的开始

想知道小一这里提到的判断“离开一份工作potential”的公式是什么呀

很多人不把人当作目的，而是简单的做为手段，在工作的交往中过于重视个人的获得感，而模糊弱化个人的道德感，把一切推给制度和程序，忽视他人感受，将其他人作为自我获得的垫脚石

有的时候是大家不知道自己的深层需求是什么？分不清这是从小到大的教育还是社会的灌输，即使知道自己的真实想法也会碍于一些社会父母朋友家庭的观念而忽视自己的感觉，觉得自己的感觉是最不重要的，要为了完成某些价值优秀人的标准去做选择或者延迟选择。

现在的大环境 工作是难找的。所以即使这份工作再不喜欢 也觉得比没工作强。大多数人都是这种心态 秉承着走一步看一步的原则 发现走着走着就走了很久了。不仅仅是领导的pua 还有自己对自己的pua

不仅仅是工作吧 我读硕士的时候第一个导师就很toxic差不多也是干得好的学生就全组人一起庆贺 干得不好的学生就孤立ta 当时我去系主任那告完状准备换组的时候 那个导师还让我师兄师姐把我微信啥的都删了 说我是叛徒 我都服了 真把自己当土皇帝了