放晴早安
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1、被跳楼者砸中，还能保持乐观吗？
2、意外成为残疾人，该如何调整心态？
3、什么样的电台会叫“脊柱垃圾”？
本集相关
格蕾丝·斯宾塞·格林
22岁的格蕾丝·斯宾塞·格林(Grace Spence Green)是一名登山爱好者也是一名指导员，在2018年10月17日那天，她正准备去给孩子们上课，路上就被一名名叫阿斯玛那（Amsumana Sillah Trawally）的男子砸中身体，造成了她灾难性的伤害。格蕾丝的律师特伦斯·多诺万（Terrence Donovan）说，格蕾丝虽然觉得很难开口谈论阿斯玛那的事，但是仍然对自己救了阿斯玛那一命感到欣慰，并感激自己还能继续从事医疗事业。
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2021.06.18
精选评论
共 49 条之前看过电影Penguin Bloom企鹅布鲁姆，也是讲了人到中年意外残疾的故事。怎么和这样的遭遇和已经残疾的自己共处，真的很难，不过也会想，这些事情也可能发生在自己身上，自己可以做到什么样呢？
克里希那穆提的教诲 回复 方寸之间 ：你必须是自己的明灯。要成为自己的明灯，你必须否定其他灯光，不论那灯光有多伟大，不论是佛陀之光，或某某之光。
克里希那穆提的教诲 回复 方寸之间 ：既然要学习某样东西，就必须与它全面接触。我想学习恐惧，因此，我必须观看恐惧，我必须面对它。然而面对它包含了一颗不想解决恐惧这个问题的心智。
最近常常觉得本质相同的困境，会以不同的形态出现，这或许可以说成是命。但是学会转念带来的走出困境和豁然开朗，可以看成是运。然后呢，这样的双螺旋缠绕构成了我们的一生。 碎碎念一下，今天天空是水洗蓝～早呀
Xinyi （主讲人） ：早呀～
克里希那穆提的教诲 ：要彻底地变革我们的生活方式，首先要加强觉察，使我们的感受深刻。这种感受就是爱。
晴天享受阳光，暴雨洗涤心灵
185****0021 ：谢谢你的分享，我刚刚去搜索了这位文军，才知道19年去世了，就在考察期无障碍通道的路上，命运太讽刺了。悲痛。
真的很佩服这些面对突然意外改变了人生，却依然坚强勇敢并帮助他人的人。想想我们的烦恼算什么啊。
Xinyi （主讲人） ：对，都是很坚韧的人呢。可以从他们身上学习很多。自己生活中的小烦恼也是烦恼～有情绪就可以学着去感受和接受，要允许自己烦恼呀 😁
1.身体的不完美，不管是先天的还是后天的，都是自己的一部分，正是因为这个特征我们才成为了今天的自己； 2.借用道长在“八分”里说的“无常”，这是“灾难”，人祸或者天灾，已经发生的现实，其实并不能改变，那你会怎么面对这种既定事实？ 3.杨照老师在中国史最近更新的文字单元（43.《语言和文字创造了什么》）讲到凯伦·凯勒如何通过文字的学习，获得了和我们体验一样的世界，没想到文字的力量竟然有如此功效！
Xinyi （主讲人） ：💚💚💚
Ys.Booker 回复 Xinyi ：早安😄
好坚强的女孩儿，这种事情如果发生在自己身上，简直无法想象，早安，心怡☕️
Xinyi （主讲人） ：早呀小秋～
其实，除了意外，如果有的疾病注定会让人的身体在未来的某一天出现障碍，那怎么办?曾经读到过一个真实的故事，来自郝广才老师的《今天》，同样令人感动和思考，分享给大家。 【黑暗中看见顶峰】 （上）人要活得快乐，一是忘记过去，二是不知道未来。 如果你每件事情都记得，打一巴掌，痛一辈子；失恋一次，难过一生，那可不行。反过来，如果你已经知道未来会倒霉，未来没有光明，只有黑暗，那你现在怎么能快乐？ 把眼睛闭上，想象你为人父母，如果知道孩子未来会完全失明，该怎么办？ 艾瑞克·维汉梅尔小时候被诊断出患了“视网膜剥离症”，这种病，随着孩子一天天长大，视网膜会一点点剥离，直到完全失明。他的父母心如刀割。从此，艾瑞克的妈妈对他特别严格，家里的东西摆放在哪里，都要他记得一清二楚。用过的东西一定要立刻归放原位，只要一疏忽，就被处罚。 可是妈妈对艾瑞克的哥哥完全是两样，哥哥拿什么东西都不用归位，妈妈慈爱又温柔，所以小艾瑞克心里很不平衡，他不明白妈妈为什么对哥哥这么好，对他这么凶。他感觉妈妈讨厌自己，所以内心满是怨恨。 到了艾瑞克十五岁时，他被黑暗笼罩，完全失明，什么都看不见了。妈妈给他一根拐杖，要他拿着出去外面走走。乌云封闭了艾瑞克的心，他把拐杖折断，整天闷在家里，一步也不踏出家门。 有一天，快递来按门铃，家里正好没人。艾瑞克出来应门，然后顺手拿起身旁的笔，在收单上签字。快递员有点迟疑地问他：“请问你的眼睛看得见吗？”艾瑞克摇头。 “那你怎么能像正常人一样行动自如？”快递员的惊讶，像一阵风吹散了艾瑞克心中的乌云。他霎时明白妈妈为什么对他如此严格。 艾瑞克拿起妈妈为他新准备的拐杖，踏出家门，不再封闭自己。他想起自己长久以来对妈妈的怨恨，更令他感受到妈妈无尽的爱。他决定不只要做所有正常人能做的事，还要超越一般人，做看得见的人也深感困难的事，来证明自己的能力，回报妈妈。
克里希那穆提的教诲 回复 宇 ：对一个真正的教育家而言，没有什么事是不可能的。<3
宇 ：（下）他开始学攀岩，很快成为攀岩高手。他是个盲人，当然更受注目。这时，妈妈突然去世，艾瑞克伤痛之余，立下一个宏愿，他要登上世界第一高峰，用这个成就来纪念母亲。 攀登世界第一高峰，对正常人都是大挑战，何况是个盲人。幸好，有许多登山好友支持他，他们合力制作珠穆朗玛峰的精密模型，让艾瑞克用手清楚记下地形，还有不同拉力的绳索、铁镐，更重要的是锻炼登顶的体力。 登珠穆朗玛峰还有一项大考验，就是登山途中会有很多巨大的冰裂缝，而跨越冰缝唯一的方法就是架梯子，爬过去。所以艾瑞克反复练习再练习，熟练掌握如何把脚踩在梯子上，如何使力稳健地通过。 终于，他跨过几十个冰缝，还克服了陡峭的冰壁，虽然受到高山症的影响，但他以超强的意志和耐力，完全没有拖累队友，在2001年5月25日攻顶成功，成为第一个站上珠穆朗玛峰的盲人。 他当然不只登上珠穆朗玛峰，从1995年到2001年，他成功登顶北美的麦金利山、欧洲的阿尔卑斯山、非洲的乞力马扎罗山、南美的阿空加瓜山，还有阿尔巴尼亚的冰瀑布。他是当代登山界的传奇。他也因此获奖无数。 他现在利用登山，教失明的小孩学会用自己的力量克服困难，建立自信。他说他在登上珠穆朗玛峰的那一刻，耳边响起母亲跟他说的话：“人生，是自己创造出来的！” 虽然艾瑞克的母亲没能看到他伟大的成就，但我相信在他妈妈辞世前，一定已经清楚知道他的儿子将来会活得好好的。这对一个母亲来说，跟成为世界第一是一样的。虽然她不知道儿子的未来，但她走时应该是安心、快乐的。
周五，早安，都八十多期了，这应该是我在看理想上唯一一边更新一边"已听完"的节目了😊人生的意外有时只在时空的刹那错转，有次和父母聊天，谈起二十多年前，父亲四十岁出头，刚刚学会开车，便置办了小货车跑运输养家，其间有些正常小剐蹭，但是有次在外地，被另一辆货车撞了，当时我还年轻，只知道人出车祸没事儿就好，如今回想起来，那个时候还没有手机，通知家里的时候还要满世界找固定电话，看那个碰撞的位置，如果差1秒，可能人就有事儿了，一家人的命运都会改变。人到中年，总有段时间会想想生死的问题，那些意外可能就发生在一秒、一米或者一个念头之间，所以现在还能自在呼吸，就珍惜当下，好好生活吧。周末了，有时间的话，多陪陪家人，若人不能至，视频也行。
崴崴 （主讲人） ：生命里，总会有一些意外。不得不学习面对和共处～
“珍惜已拥有的，别盲目追求没有的”这句话听了太多遍。但是今天心怡讲的这故事好像让我对这句话又多了一份理解。谢谢心怡☺️！周末愉快哦～
Xinyi （主讲人） ：比心～
当经历了足够多的痛苦后，直到可以把那些困境、挫折变成礼物去打开的时候，我们就不知不觉中完成了一大步跨越。这时，放下或接纳也许不是那么迫切的需要了，带着伤疤继续前行，也不妨碍我们去活出自己。
克里希那穆提的教诲 ：工作、做事，但大脑依然清醒，像河流一样，永远在净化自己。 (#)
接受自己，爱自己，无论自己是什么样子！这是每个人都终身功课啊！大家早安，祝各位拥有美好的一天！
Xinyi （主讲人） ：是的！也祝你今日愉快呀～
克里希那穆提的教诲 ：甚至不是为了超越自己，就是成为我们真正的自己~
中午完成了最后一轮面试，现在躺在窗边听节目看阳光～从二月底开始经历了最谷底的谷底，几个在平时单独一个都很难应付的问题同时兵临城下，战鼓不停……几乎在都城告危的同一时间，放晴早安开播了，虽然不能增援一兵一卒，但就像朋友如约的歌声，每天可以抓住一些光明的东西，确认自己还在线上。而且也能在节目中看到更大的世界，更多的在用心、努力的人，也就不再过多自我情绪，调兵遣将修门筑墙该干嘛干嘛……也是遇到了这些困难，才更好的认清自己的处境，找到对的方向和决定，也才有这次幸运的机会～ 无论结果如何，还是对自己能一直做到现在这样满意了😁谢谢你们啦～ 就满意一小会～听了今天的节目，觉得还是要该干嘛干嘛，还有很多想做的事要做～
崴崴 （主讲人） ：朋友如约🧡
Xinyi （主讲人） ：嗯！给自己多一些鼓励和支持💛 开心可以陪伴你。
学会直面不幸，视乎要看自己的心情去面对，学会乐观面对会更好。
克里希那穆提的教诲 ：生老病死是我们所有人都必然经历的；任何人都无法逃脱这个规律。 非常透彻地明白了，便能立刻走出痛苦，不带一丝伤痕，不受一丝玷污，必会重获新生，不会受到生活磨难的影响。
午安
早安心怡，早安各位☕️生日快乐🎂我自己🥳
Xinyi （主讲人） ：生日快乐！
崴崴 （主讲人） ：生日快乐你！🎂