放晴早安
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1、完美主义有什么危险？
2、越追求完美，就越焦虑？
3、为什么“完美主义者”越来越多？
本集相关
完美主义者
完美主义综合症呈年轻化趋势，并越来越常见。 柯朗（Thomas Curran）和希尔（Andrew Hill）的最近一项研究，对1989年至2016年完美主义的发生率进行综合分析，这是学术界首次对不同年代人群的完美主义作比较研究。研究发现，美国、英国和加拿大的大学本科生中有完美主义倾向者大幅增加。换句话说，相较于1990年代或2000年代的大学生，现今大学生具有完美主义倾向的机率要高很多。
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2021.06.15
精选评论
共 57 条1.完美（×），内卷（✓）； 2.7高标准（×），完不成（✓）； 3.正向激励（×），恶性竞争（✓）； 4.任务为目的（×），人才是目的（✓）。 说几个我上学多年还有印象的内卷型墙贴口号标语大家感受下： ①“学不死，就往死里学”； ②“人无我有，人有我优，人优我精”； ③“今天学习不努力，明天努力找工作”……
Xinyi （主讲人） ：总结得好棒！现在应该是，学不完，就...算了...休息好也很重要！
Ys.Booker 回复 Xinyi ：“生也有涯而学海无涯”庄子号召大家学海无边回头是岸。 都走到这一步了，只能告诉自己——学到老活到老——不然没等活到老 可能就会被迅速狂奔的社会抛弃到 世界的边边角角
我“差不多得了女士”是不会有这样的烦恼的 ,哈哈哈哈哈哈哈哈哈
Xinyi （主讲人） ：小秋棒棒的～
那年秋天🎈 回复 Xinyi ：🤪🙈🙈
关于完美主义的定义，回想起在积极心理学上学到的一些内容🧐 完美主义者倾向于给自己制定要从A到B的目标，并且在脑中形成直线到达B的期望。但事实是我们很难一帆风顺地到达B。通常情况下我们会在遇到困难（也就是偏离直线的时候）调整方向，重新到达B。但完美主义者很难接受偏离直线这件事。
由于在银行时间长了之后，我就有点过度追求完美，非常的焦虑。然后我现在离开银行了，一脚又踏进cpa的深渊ડ🌚ડ
Xinyi （主讲人） ：还是要感叹一句，厉害！CPA好难
王仲山 ：早，认怂认怂保平安，早点从无序竞争的迷梦中醒来😅
强迫症，拖延症，完美主义者。我一直在尝试改变。先接受自己吧。最重要的是勇气，有勇气接受自己，也有勇气改变自己。祝你拥有勇气以看见另一种可能。
Xinyi （主讲人） ：💚💚💚
感谢放晴早安，睡不够但是要上班的早晨都被你们点亮啦
Xinyi （主讲人） ：陪你（去）上班～
Claire 回复 Xinyi ：谢谢Xinyi~爱你们哦⊙∀⊙！
💐💐💐💐💐
Xinyi （主讲人） ：🌵🌵🌵🌵🌵
谢谢心怡，你的普通话不完美但我也很爱，让我会想到同为福建人的高中语文老师，很喜欢你们俩的娓娓道来
Xinyi （主讲人） ：哈哈 福建来的语文老师，拼音教得如何？（捂嘴笑，开玩笑哒 哈哈
端午安康！
好及时的一集 🚨 明天见 ^ω^
Xinyi （主讲人） ：明儿见！
中午好～期待明天的解药～
Xinyi （主讲人） ：明天约～
早安～～想起刚毕业在外租房，面对不够“干净”的小屋，我用刷子蘸着洗衣粉水开刷，然后弄了大半天，进展缓慢。隔壁同学看到目瞪口呆。。。我也在快到晚餐时放弃了。。。
Xinyi （主讲人） ：哈哈哈哈，这个这个，厉害了！
崴崴 （主讲人） ：有点可爱，怎么办...
早安，xinyi，听了一遍还要在听的。
Xinyi （主讲人） ：💗💗💗💙💙💙
先完成，再追求完美，让自己先动起来，早安😊，我是最棒哒😁😁
Xinyi （主讲人） ：鼓掌！👏
心怡的这期节目来得太是时候了，我有时候感觉自己存在焦虑情绪，大概是过于追求完美了。工作差不多就行，放假就是要躺平😂
Xinyi （主讲人） ：哈哈哈对，躺平躺平