放晴早安
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1、听歌为什么能缓解焦虑？
2、找人聊聊天，快活乐无边？
3、一张免费的明信片，你最想寄给谁？
本集相关
给老友多打打电话
在过去的一年中，由于COVID-19的限制以及为了防止病毒传播而进行了强制隔离，我们中的许多人都在忍受孤立和孤独的感觉中挣扎。这导致许多人感到孤独和焦虑。
最近的一项新研究发现，在4周内，由非专业人员提供的，以移情为导向的电话计划可以减少抑郁和焦虑的感觉，同时改善研究参与者的总体心理健康。
本集音乐
The Mamas & the Papas -《California Dreamin'》
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《放晴早安》每周一到周五和你见面
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2021.04.19
精选评论
共 79 条非常抱歉！编辑过于怀念上周五，所以又放了一遍给大家听。现在更新回来周一的内容啦～再给次机会，回来听听吧ಥ_ಥ
Xinyi （主讲人） 回复 崴崴 ：哈哈哈，莫名有点开心怎么回事，有种：“大家真得有听呢！”的感觉！
LeRyan （主讲人） 回复 Ys.Booker ：周五紧接着周五才最开心吧！🤣
差点忘记说了！这周每期的最后都有一首我精心准备的放晴歌单！相信我的品味，不要错过！😎
Xinyi （主讲人） ：哎呀！期待！！
这是真正的摸鱼吗，哈哈哈哈😂
LeRyan （主讲人） ：哈哈哈哈哈哈，你发现了精髓
上個週末外出了寄了當地很有代表性的明信片給朋友和自己，昨天自己和朋友都收到了，朋友特意拍照告訴了我，感覺假期延長了，快樂也擴大了～
崴崴 （主讲人） ：确实，明信片这个事情，可以收到两重高兴，准备和寄的时候，朋友收到的时候
人与人之间的连结真的很重要，前段时间不用手机支付，而是用钱，真正的摸得到的钱，那种感觉很好呀，真正的交换感，真切感受到与人交换、交流，虽然只是多了一个找钱的动作，但是感觉大大不同。
崴崴 （主讲人） 回复 王大胖儿是只猫 ：棒棒哒～
崴崴 （主讲人） ：但是收钱的人会不会介意？觉得，哎呀干嘛不电子支付
强行周五可还行~\(≧▽≦)/~
璋 回复 王仲山 ：早，没有，发生了什么好玩的了？
王仲山 ：上周六的直播有你是吧😂
咦？内容……不太对哦～
哇，没想到放晴公园已经陪我一个多月啦~今天本来计划去长跑，想改善一下因为考试周崩掉的睡眠，结果午睡一起就发现自己膝盖疼TT本来还挺失落的，但转念一想，我换成跳绳就好啦~
崴崴 （主讲人） ：哇，没想到我们已经陪你一个多月啦！跳绳也会有点伤膝盖吧？考虑一下其他项目？
心情不好、被现实中种种琐碎是非折磨的时候，看理想的历史类节目特别能够治愈我，也许待会儿么样的烦恼放在历史坐标里都会让人平静。
崴崴 （主讲人） ：也对啊，历史上那么惊心动魄的故事，都归于平静了
冯艳 ：我也是哦🤝看理想的好多节目都能让人心安静沉着，我和你一样，每天必听历史类。
重庆森林和这歌就是绝配，音乐一响起，就想到王菲在扭动身肢的场景
乐延中午好，早上没来得及听，我已经吃过午饭啦，所以你的名字是快乐延续的意思吗😂
Xinyi （主讲人） 回复 LeRyan ：真是个好名字！
LeRyan （主讲人） ：中午好！是的！！
心怡姐姐，早上好 乐延，早上好呀😜(强行周五)
Xinyi （主讲人） ：哈哈哈可爱！早呀～
哈哈哈，我多想今天是周五
LeRyan （主讲人） ：是不是本来还开心了一下？
真好，周五真棒
和周五的一样