跟大家分享一个小窍门。盘腿坐的时候很容易腿麻,只要臀部坐在垫子上,而腿不要放垫子上,也就是说,让臀部略微高于腿部。你就能打坐更长时间而腿不麻了。 我想,佛陀在菩提树下打坐的时候,是背对树,而非面对树,所以肯定也是臀部略高于腿部的。
闲云野猫 :当竖脊肌渐渐放松就可以撤掉垫子了,不要想,多去实证
用大电视看简直就是一种享受
..好累赘,不如不要视频
大美,大颂歌,推荐
视频3分29秒出现的《心经》字帖是谁写的。
星空 :我自己找到了,是王羲之的字。
好谓
太美了,视觉和听觉的双重享受!
一种基督视角的佛陀传
太美。
之前跟风买了一本书叫悉达多,还没看,没想到在这里听到了这个名字。要去找找我的书了😀
粲然妞子 :嗯嗯,好的。谢谢
小蜜蜂 :《悉达多》这书偏向于小说,融入了赫尔曼黑塞自己看东方佛学的观点,不过特别好看。如果要详细了解佛学,可以从一行禅师的《佛陀传》入手
太美了!文字也好,不自觉坐直了身子,老师声音平和,十分享受。
绘画中的虚实之间模模糊糊的感觉很美!讲的清晰易懂,赞\(≧▽≦)/
一直相信科學和自然法規的小貓、受益於看理想、得以在此通過奚淞老師了解佛法、感恩🙏
请问可以下载吗
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共 28 条跟大家分享一个小窍门。盘腿坐的时候很容易腿麻,只要臀部坐在垫子上,而腿不要放垫子上,也就是说,让臀部略微高于腿部。你就能打坐更长时间而腿不麻了。 我想,佛陀在菩提树下打坐的时候,是背对树,而非面对树,所以肯定也是臀部略高于腿部的。
闲云野猫 :当竖脊肌渐渐放松就可以撤掉垫子了,不要想,多去实证
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之前跟风买了一本书叫悉达多,还没看,没想到在这里听到了这个名字。要去找找我的书了😀
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小蜜蜂 :《悉达多》这书偏向于小说,融入了赫尔曼黑塞自己看东方佛学的观点,不过特别好看。如果要详细了解佛学,可以从一行禅师的《佛陀传》入手
太美了!文字也好,不自觉坐直了身子,老师声音平和,十分享受。
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