我猜听节目的听众里偏内向的多些😄😄

作为一名基础教育的老师，我想说，认识人格特质的多样性，才能更好地实施教育。

一口气把放出来的推荐语、发刊词和2节课听了2遍，老师的声音、讲述方式、措辞都很喜欢。 又有内容又清晰又灵动，非常期这趟认识和探索自我和他人的课程。

王芳老师讲话的状态总让我想要狠狠抿嘴点头。下载下来后反复听了几遍这期，不断在审视自己原来的某个阶段更是偏向于哪一种能量的投注和获取方式，想起来，欧文亚隆说孤独的其中一种来源是心灵中的不了解自己，希望认真摸索自己当下心理能量的去处与来处，并提供给自己空间，做个“热情的内向者”，浪漫的实干派。

2013年读过台版安静（就是力量），拯救了当时伪外向且疲惫不堪的我... 作者现身说法很inspiring，读完终于能接纳自我了一点点😌

5:00 起 没日没夜学习😎

我自己就内向，之前就总是对自己说我内向，就该自己一个人孤独，不用跟任何人关联。事情没办好就说自己内心，办好了也感觉自己内向没有越界。 学习心理学开始也知道是可以改变的，现在慢慢开始打开自己，包括和朋友聊天也包括来这里留言。要学会表达自己，这样才能被看见被理解。而且人的进步并不是思考出来的，更多的还是要去实践，多经历多碰壁多反思

其实中国传统价值观里是尊重内向的，君子谨言慎行。我自己也是开始看孔孟之后，开始接受而且喜欢自己的性格。所以了解多元化的价值也是接受自己的过程

神经质，内向性还有宜人性都是五分😂是内耗严重人群没错了

内外向只是一种表现形式，社会的标签化，做舒服坦然的自己，就好

内向外向仅仅只这个人对于社交热衷度和参与度，和社交能力无关。内向人宜人性高神经质低，社交技能也会高，会很多朋友。外向：高能量高活力高自信，把能量投射在社交中，从社交中获取能量。内向的人：把能量投射在内心体验感受精神世界，也从内心精神获取能量。跟外向人对比显得不那么活力四射，高能量。内向被污名化，其实内外向适应场景不同罢了，外向更适应当今时代，但是换个场景内向的优势就会被彰显外向反而成劣势。内外向不分好坏对错，只是特点不是缺点。内向者有更丰富创造力和思想。

内向不是缺少关心造成的吗？这怎么没有提啥原因

老师的声音真好听，比声音更好听的是内容。

很赞同。内向的人把力量自己消耗自己获取，外向的人把能量对外释放对外获取，就好比左撇子和右撇子，都是自然而然的事情，没有哪个是缺点哪个是优点，也没有哪个性格是正确的。不同的性格在不同的环境下有优势也有劣势，做自己就好！每个性格都有人喜欢！不一定要去做外向的人，内向的人内心力量很强大！

我宜人性-100