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周轶君：教育观念20讲
周轶君

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1、什么是“延迟满足”？
2、父母如何帮助孩子应对挫折？
3、如何建立良好的人际联结？
4、我们可以从失败中学到什么？

正文

保持好奇心，向世界的好教育要方法。大家好，我是周轶君。
“成功学”流行多年以后，现在大家都爱谈“失败教育”，认为我们的孩子，过于养尊处优，遇到失败不知如何是好。日常面对困难、挑战的时候表现暴躁、情绪低落：下棋输了，把整个棋盘丢在地上、哇哇大哭，数学题不会做没有耐心，撕掉作业本……到了青少年群体，抑郁症成了时髦病，新闻报道中也会看到，十几岁的孩子起了轻生的念头，甚至个别案例中，一言不合就真的走向绝路。
现在的孩子是不是真的不够坚强？怎样才能让他们更加皮实，压力之下心灵更加强大，在漫长的人生道路上做个积极、乐观的人？
首先，父母得理解孩子为什么在失败面前表现脆弱。
有时候并不是孩子真的不抗打。学龄前的孩子，面对挫折时情绪失控，大哭大闹、躲起来，很可能是因为语言表达的限制。他们的情绪无法清楚表达，所以只能用最原始的本能哭和闹来引起注意。语言表达不足，才会转化成为情绪上的风暴，父母不用过分焦虑，应该理解小小孩“有苦说不出”，透过引导和对话帮他们找到问题的核心。
对大一点的孩子，也要在每一次遇到挫折的时候，建立起由情绪转为理性对话的步骤，否则会停留在小时候，因为语言表达限制而造成的情感表达限制，以及与父母沟通的限制。这个步骤我们稍后详细讲。
第二个原因，孩子失败了，表现非常痛苦，也很可能因为他们习惯了即刻获得满足。“我要马上穿进裤子，穿不进去所以崩溃”。“我要我的朋友马上给我玩具，不给就崩溃”。
应对这一点，我们需要训练孩子延迟满足的能力。大家可能都听过著名的“棉花糖测试”。实验让一个小孩坐在房间里，研究人员把棉花糖放在他面前的盘子上，孩子被告知他将独自留在房间里10到15分钟。
本集编辑：mu
2021.05.13

精选评论

共 15 条
  • 酥酪七
    2021-05-14 07:42:21

    听下来发现情绪崩溃的孩子是情绪容易崩溃的大人造成的结果罢了，好多家长自己都做不到如此冷静理智如何帮助孩子

  • Anna Lee
    2021-05-13 20:40:57

    听了很多，感到遗憾。我受的教育几乎是最糟糕的教育。

  • mangogo
    2021-08-21 22:15:01

    谢谢小君君～单身狗也学到很多了～

  • 蝎子糖
    2021-05-17 09:28:09

    我家孩子每次考砸了都好像不会难过，我都不知道应该高兴还是不高兴

    150****9022 ：好可爱😊的说

  • 诗
    诗意的栖居-
    2022-04-24 12:59:12

    轶君的内容输出太棒了，学到很多。虽然有一些注意到了，听听周大记者的更好。

  • 1
    170****4760
    2021-09-07 15:43:56

    大家参考

  • 1
    170****4760
    2021-09-07 15:43:38

    “延时满足” 庞颖在她的节目有讨论过 有一些更多的的观点

  • d[•皿•]b
    2021-09-07 06:48:57

    歌不能跳，简直让人窒息的强迫症

  • 133****8470
    2021-09-07 06:10:32

    自己几乎是失败堆积出来的，现在才知道是多么大的财富。现在的富有无不来自于这些所谓的失败的恩赐。

  • 段赟
    2021-09-07 05:25:33

    对，首先家长要会情绪管理，以身作则，孩子会耳濡目染

  • a noink
    2021-06-09 11:06:53

    我自己就做不好跟别人好好沟通，感觉这是需要共情能力的。

  • leslie713
    2021-05-17 16:28:49

    讲得太好了

  • ww
    2021-05-14 09:37:56

    感谢轶君，我慢慢反复听，慢慢试着去做。

  • 早早开心
    2021-05-14 08:51:06

    每次听周轶君老师谈教育都有一点点收获，听懂了一点点，能做到一点点，就是收获。谢谢周轶君老师！

  • 猪小碗
    2021-05-14 07:34:48

    有的时间这样对孩子说，但发现好像妈妈这样说会不会太理性？会比较适合爸爸这样说？我会想到电影里妈妈应该给你一个大大的拥抱？我也在不停探索不停反省ing