爱与痛：从痛苦中松绑的30次尝试
文稿
大家好，欢迎收听《爱与痛》，我是杨芮。
前两集，我们说到了弗洛伊德提出的俄狄浦斯情结和斯德哥尔摩综合征，讲了这两个看起来完全不相关的概念，如何共同掩盖父权制度之下更黑暗的暴力；也讲到，当一个女人在暴力和权力关系中作出一些外人难以理解的反应时，社会很容易把问题重新放回她的身上；讲到父权社会如何通过家庭、文化和国家的权力机器，对女性的情感进行扭曲、压抑和迫害。
而今天这一集，我想把视线拉回我们自己的历史和文化，去看看一件我们在概念上相当熟悉、情感上非常厌恶，但对它具体如何发生和结束，可能又相当陌生的事情——缠足。
我小时候对缠足的印象，大多来自听到大人讲的一个词，叫“小脚老太”。我小时候没有真的见过“小脚老太”，但是我常常会听人说“你怎么像小脚老太一样”。在南京话里呢，这就是贬低的意思，觉得这个人愚昧、不讲道理之类的。
还有那句形容一件事情冗长又令人厌烦的话：“老太太的裹脚布——又臭又长。”
在书本和影像里，我见到的缠足女性也往往都是老人，而且常常是生活在乡村的老人。她们弯着腰，迈着很小、很不稳定的步子，脚上穿着一双小得不可思议的鞋。好像那双脚本身，就是愚昧、封建和落后的具象化体现。
而在另一端，和缠足联系在一起的，又常常是那些迷恋“三寸金莲”的纨绔子弟，或者在诗词和笔记里反复欣赏、品评女性小脚的文人雅士。于是，我们很容易得到一个看起来非常完整的故事：男人拥有畸形的审美和欲望，为了满足这种欲望，他们迫使女性改变自己的身体，给女性造成了巨大的痛苦。
这个判断当然没有错。可是，如果我们稍微停下来想一想，就会发现，这个故事中间其实缺少了非常重要的一段。我们看到的“小脚老太”，不可能到了老年才突然拥有一双小脚。她的脚一定是在很早之前就已经开始被缠起来了。而那些迷恋“三寸金莲”的男人，无论怎样赞美和消费这双小脚，他们也只对“成品”感兴趣，而大概率不会去亲手制造这样的小脚。
2026.07.16
精选评论
共 23 条这是近8年看理想节目中听的最痛的一集
阿芮 （主讲人） ：🥹那我会努力做出8年来看理想最有爱的一集❤️
好吧，这些话我的母亲真的都对我说过，很多事也对我做过，为了学业让我青春期离家，我坐在她面前哭她说她没办法，催促我减肥，鼓励我整容，逼迫我相亲，被相亲对象性骚扰却说对方是因为是喜欢我，婚后不幸福诉苦认为是我太敏感，说离婚的女人名声不好，我说她让我很痛苦她说那都是为了我好……好吧，听这期确实想起太多过往的回忆和一些内心的感受，我现在已经脱离了那段关系，也重建了内心的秩序和价值感，是的，有些事还在继续，但有些事我可以让它终结。
阿芮 （主讲人） ：伸出远远的手抱抱你～这样的脱离和重建堪比重生，值得在之后的每天都认真为此而庆祝🍾🎉🥳
还是改个正经用户名 ：抱一抱（挂泪）
听到孩子奶声奶气的问妈妈：我什么时候能出去玩？我听着好心疼，一个那么小的孩子，承受那么大的身体摧残，她不能跑不敢恨，那是她赖以生存的环境，那是她至亲至爱的人，站在小女孩的角度，她内心是多么绝望，在那样的环境下，孩子又能有能力去区分，什么是爱什么不是爱，以致于长大后的孩子，对爱也是混沌的，模糊的，分不清的，一句：都是为你好，像是一根无形的线，死死的绑着想要走出去的孩子
听完感觉💢又😮💨。单一的叙事，狭窄的通道，被爱被认可的期待。这些层层枷锁中，一个女孩想要获得幸福的路很艰难。 让我们拿回自己人生的定义权，如果那些有毒的爱不能净化改变，那祝福我们有足够的勇气和对自己的爱。和自己站在一起，其他的都可以舍弃。 再或者，我们可以建设一个新的世界。一个尊重女性、多元价值的世界，它也许是一个大的世界，也许是一个属于你属于我的小小世界。 幸福的路不狭窄！祝我们生活在自我之爱的丰盈之中。不恐惧、不匮乏。
前面部分是我听播客以来唯一遇到一口气听不下去的一处。太痛了。这一集是刺穿“以爱之名”谎言最尖锐的一刀。作为男生，要说前面能听到的是老师对“为你好”的爱和对不平等的批判仅仅作为一个观点来理解，那么这一集，我突然真实感受到了所有这些对不公的呐喊的来处。
非常惊喜老师把缠足和现代教育的“受苦”逻辑联系起来，同时也想提出一个问题：支配一代又一代母亲的恐惧从何而来？我们这一代人如何能够打破这种恐惧支配的底层逻辑？
又想到了那句话，“靠近你就靠近了痛苦，远离你就远离了幸福”，啊～～我的心跟音频的声音一样在颤抖，话多的像在发弹幕😂
还是改个正经用户名 ：这句话真是太痛了，太戳中我了，很难忍住不哭
老师是不是一直在哽咽…
阿芮 （主讲人） ：是的😭差点有点录不下去，有的话一读就要哭😭😭
有女儿的人听这期真的需要不停的缓缓…权力可以让爱变形，让人去虐待和残害自己最亲近的人，这也是为什么有那么多的父母会以爱的名义去做伤害子女的事情了。
是啊，只有先让女性对自己原本的身体感到厌恶，她才能忍受不适甚至疼痛的改造，以白幼瘦为目的的减肥、医美、整容，从小给女性制造一种恐惧，让她相信如果不符合这些审美标准，就会被厌弃、失去竞争力，以及不值得被爱。裹脚布并没有消失，而是变得透明且面积更大了。
一开始在想为什么会讲缠足这个话题，大家都听过许多直白的解释，还有什么可以深入的呢？听到后面便了然、正色，这里面的说法可以贯穿古与今，震痛昏睡的灵魂。抽丝剥茧的时候每个人都会小心翼翼，却也按耐不住，不自主地倒吸一口冷气，这就是聆听这一集时的感受，特别期待下一集的到来。
女性好难啊，也许当下已经是女性最可能活得幸福的时代了。有一些制度明明那么残忍而不合理，但竟然能延续那么久，久到让大部分人都忘记怀疑、不敢怀疑，也许我们都应该让自己的眼睛更锋利一点，去审视当下的世界还存在哪些被忽略的残忍。
窒息了，权力就是通过最亲密之人完成残忍的戕害的
其实农村也有大脚，主要是看家里的劳动力，一般穷人家都不怎么缠
一般都是五六岁开始 先是裹住不让长 ，一点点的收紧，过个三五年，然后就开始有血了